油焖辣椒的家常做法 趣知站 家常菜 1.58W 大中小设置文字大小 道菜做起来超级简单,开胃的小菜,家常的美食 辣椒富含维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇 含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病操作方法(01)将尖椒洗净去蒂备用(02)底锅烧油至8成热(03)放入青椒小火慢煎(04)反过来再煎一下,煎至两面皮起皱。(05)倒入些许酱油(06)略焖一小回即可出锅。 TAG标签:油焖 家常 辣椒 #