心理健康

躁鬱症和雙向情感障礙的區別是什麼？下面就這個話題跟大家一起來説一下操作方法（01）首先在這裏我想説的是躁鬱症其實和雙向感情障礙是一種疾病沒有什麼區別的，大家別被混淆了（02）躁鬱症的發病其實可以是多種的，患上雙向感情障...

皮膚乾裂的時候會很疼。手指上的皮膚乾裂（尤其是出血的情況下）更是會影響到日常生活。引起手指乾裂的原因有很多，如生病、冬季天氣乾燥、長時間暴露在寒冷的環境中，或長時間接觸水及刺激性的洗滌劑。因此護手不僅僅是為了...

癌症性格指的就是容易導致罹患癌症的個人性格特徵，説的通俗一些，就是這一類人的性格，很容易被癌症“盯上”，且一旦患癌，被治癒的可能性非常非常的小。大家都知道的，一個人的性格決定了這個人的心態，而我們更知道，當一個人心態...

偉哥是一種通常被用來治療勃起功能障礙的藥物。偉哥通過抑制一種調節流向陰莖血流的酶發揮作用。偉哥可以在傳統的藥店或者在網上購買，但是無論在哪兒，你都需要處方才能合法購買。閲讀下文學習如何獲得偉哥。如果你有保...

發燒是身體對抗病毒、病菌感染或者其他疾病的自然反應，它會為病原體營造一個不宜生存的環境，讓病原體在幾天內死亡。有時候，發燒並不好判斷，尤其是當發燒是由一些嚴重的病引起時。本文將幫助你判斷髮燒症狀，同時給你一些當...

如果你覺得自己充滿了焦慮，因為擔心前途而失眠，而且經常會覺得頭痛，那麼就説明你的壓力過大了。在沒有產生更加嚴重的後果之前，你應該時時思考一下究竟是什麼讓自己煩心，並努力減少壓力自我放鬆。如果你現在做的每一件事都...

大部分人在一生中總有一次腳踝扭傷的經歷。爬樓梯時，運動時，走路時都有可能會扭傷腳踝。當腳踝用力不當時，會拉伸或者撕裂韌帶。幸運的是，大部分情況下腳踝扭傷可以簡單地在家用幾種有用的工具進行治療。處理損傷：R.I.C.E....

有一個較強的心理抗壓能力是現代男女必備的一種心理素質，不管是在自己的工作中，情感世界裏，亦或是生活中，有一個較強的抗壓能力能夠讓你擺脱很多的煩惱，並且能夠讓你擁有更強大的勇氣，直擊生活中的那些困難和挫折。只是也有...

焦慮在一定程度下是可以提高我們的工作效率的。不過當焦慮的嚴重程度和客觀事件或處境明顯不符，就變成焦慮症了。那麼焦慮症的症狀表現有什麼呢？操作方法01首先説一下焦慮症的定義。焦慮是一種不愉快的、痛苦的情緒狀態...

患有抑鬱症不僅僅意味着你在未來的一週甚至一個月都會過的很糟——抑鬱症會讓你無法享受生活。如果你覺得你正處在巨大的悲痛、孤獨當中，找不到個人價值，無法想象事情還會變好的話，那麼你可能患上了抑鬱症。如果你想知道...

憤怒，我們在生活中，常常都會遇到，按我們該如何發泄我們的憤怒呢？今天小編就來和大家分享下。工具/材料K歌，運動，小朋友。操作方法01去K歌。當我們憤怒的時候，小編認為最好的發泄方式就是去KTV，去哪裏盡情的發泄自己心中的憤怒...

你在閲讀這篇文章，證明你想戒酒了。這是個好消息，而壞消息是，戒酒很困難的。事實上這很痛苦，沒有人應該把事情想得太簡單。但好的方面是醫學技術、團結的社區和有效的心理諮詢讓戒酒變得更容易了。如果你覺得自己喝酒過量...

“少白頭”是一種兒童及青年時期白髮性疾病，其病因十分複雜，共有二大類型，一種屬先天性少白頭，另一種屬後天性少白頭。先天性早老性白髮病大都是由於遺傳造成的，在後天性少白頭中有許多是伴隨某種疾病發生的，有些則是由於精...

龍眼肉的功效與作用,大家有知道多少呢?龍眼肉又叫桂圓，是我們常見的健康滋補食品之一。龍眼肉中含有豐富的葡萄糖和鐵等營養元素，對人體健康十分有益。龍眼肉除了做成甜品，還有多種食療作用，如美容養顏、益氣補腎、安眠養...

如果接觸毒漆藤和類似的致命生物毒葛、毒漆樹，都會導致身上出現難以忍受的皮疹。如果你不小心碰到這毒漆藤，用用以下方法來搞定它帶來的皮疹吧。迅速治療（01）沖洗皮膚。如果在户外被毒漆藤刮到，找條小溪或海灘，用水沖洗傷口...

煙葉最古老的用途之一就是用來做煙斗用的煙絲，而現代吸煙者常常對這種舒適的吸煙方式不屑一顧。事實上，一旦你有足夠的耐心學會抽煙鬥，你就會發現這是一種極其令人享受的放鬆方式。下面就是如何學習抽煙斗的步驟。選擇煙...

抑鬱症的表現還是蠻多的，常見的有悲傷和孤獨等，而且不願意跟太多的人接觸，長時間下來會讓自己對生活沒有任何的興趣，嚴重的話還會出現自殺的現象，那麼得了抑鬱症該怎麼辦呢？操作方法（01）發泄，如果自己得了抑鬱症，那麼就應該全部...

時不時地，尤其是當氣壓產生突變時（比如飛行或潛水），你耳朵中的咽鼓管被堵住，會產生一種膨脹或堵塞的感覺。咽鼓管連通中耳和咽喉後部，在疏導耳內液體、和監控耳內壓力方面起着重要作用。如果你覺得耳朵裏有不適的感覺，請閲讀...

生活中，我們總會因為這，因為那的原因導致失眠，那我們該如何改善呢？今天小編就和大家分享下。工具/材料音樂，運動，咖啡，茶等。操作方法01聽輕音樂。音樂是最動聽的聲音，在我們常常失眠的狀態下，聽聽輕音樂是最好的選擇啦，它能夠...

想要減脂的人約佔我們中的99%，但是今天我們的重點不是這個比例有多大——而是如何塑造一個更加協調和健康的外表。要相信只要具有正確的習慣和心態，你就距離理想的體型不遠了！.鍛鍊（01）鍛鍊肌肉。畢竟，肌肉多一點意味着脂肪...

我們之前總説的熱量、卡路里，其實在很大程度上過於簡單化了。如果你真的想遏制對食物的渴望，抑制自己的胃口，你就需要增加自身的瘦素水平——這是一種告訴身體“你飽了”的激素。如果瘦素水平太低，哪怕你一直吃東西，也會依...

淫穢色情的視頻、圖書等像毒品一樣，會腐蝕青少年的精神、內心，那青少年應該怎麼做才能快速有效的戒色呢？操作方法（01）從現在起，立刻把身邊所有不良視頻以及一切催欲品都銷燬，這是非常必要的，是一定要做到的。從此遠離不良網站...

肝功能不好往往會表現在身體的其它部位，所以肝臟出現了問題常常被我們忽略，下面請看肝臟不好都表現在哪些方面，以便於你及早發現身體肝臟出現的問題，儘早就醫。操作方法（01）指甲表面有凸起的稜線，或是向下凹陷。中醫認為“肝...

每個人都會遇到心情低落的時候，如果不想受制於這種負面情緒，就應該積極去面對，而不是逃避、忽略，或者壓抑，這些都不是解決問題的最好辦法。那麼，您知道可以用什麼好的方法來將壞情緒給趕跑嗎？下面小編就給大家講一講具體做法...

萬艾可被用來治療與男性性功能相關的問題，尤其是同實現和保持勃起的能力相關的問題。學會安全地服用萬艾可治療勃起功能障礙。決定是否服用萬艾可（01）諮詢醫生。如果你有勃起功能障礙，或者你的勃起時間不夠足以進行性交，你...