炒瓜子的做法的知识精选

不小心买到生瓜子，我们只能将瓜子炒熟使用。下面我们来看看炒瓜子的做法。操作方法（01）瓜子放入无水无油的锅里，进行翻炒。（02）锅内加入大颗粒盐。（03）炒到瓜子微微焦黄，大约二十分钟。（04）关火，用漏勺过滤掉大粒盐。（05）等待瓜子凉...

一日三顿，中晚餐餐桌上总是少不了一个素菜。冬瓜最常的煮法就是水煮，偶尔也不妨换另外一种方法吧！试试炒冬瓜也是挺好的。操作方法（01）冬瓜去皮切成片，瘦肉剁成肉末，辣椒去籽横切成条，葱切成葱花，蒜头剁成蒜蓉。（02）爆炒瘦肉3-5...

黄瓜炒肉是非常常见的家常菜，黄瓜炒肉怎么做呢，让小编来教教大家吧。操作方法（01）将瘦肉切成小片小片的，放一点淀粉再弄匀。加淀粉可以使肉质更加鲜嫩。（02）切黄瓜，把黄瓜切成一片一片的，按照个人的喜好，选择是否去皮。（03）先炒瘦...

冬瓜可以拿来煮汤，又可以炒食，而且还有减肥功效，可消除身体水肿。今天给大家介绍一下素炒冬瓜的做法。操作方法（01）冬瓜去皮后洗净后切成薄片后备用（02）葱，蒜切成小末备用（03）锅中放入适量的油烧热后，倒入葱蒜末爆香（04）然后把冬瓜...

黄瓜美容又养颜，有很多种做法，今天就教大家素炒黄瓜的做法：操作方法（01）准备黄瓜两根（02）把黄瓜清洗干净，去掉头和尾，切片（03）青椒少许，切块（04）蒜少许、切碎（05）把锅烧热，放入少许油（06）放入花椒颗粒（07）放入蒜和青椒（08）作料炒香后放入黄瓜...

苦瓜具有清毒败火的作用，常吃苦瓜还可以美白肌肤，苦瓜的吃法很多，可以榨汁，清炒，凉拌等等。操作方法（01）苦瓜洗净从中间切开，去掉苦瓜瓤。（02）横刀切成3mm左右的片。（03）猪肉切丝备用。（04）葱洗净切丝，姜洗净切丝备用。（05）锅中倒入食...

西瓜夏季一种常见的水果，很多朋友都会随手把西瓜皮扔了，其实西瓜皮是个好东西，可以当菜炒着吃，脆脆嫩嫩的，口感极佳。操作方法（01）把西瓜皮外皮用刨子削去表皮，红色的果肉用勺子挖去（02）然后把西瓜皮切成薄片状放入容器中备用（03...

南瓜的口味比较香甜，而且金黄色非常讨人喜欢，家里的老人和小孩都很喜欢吃，南瓜最常见的做法就是素炒。下面一起来看看素炒南瓜的做法。工具/材料南瓜、香葱、蒜头、盐、油操作方法01准备好材料：南瓜一节、香葱两根、蒜头...

简要回答1、户瓜，胡萝卜，猪肉切片；2、先把肉片炒熟；3、再把胡萝卜片炒熟；4、加入户瓜继续翻炒，加盐，蚝油和之前炒熟的肉片；5、翻炒入味后出锅开吃。户瓜是一种葫芦科的草本植物，又叫西葫芦瓜，它的肉质嫩滑，那么它要怎么做才好吃...

黄瓜是很脆嫩的蔬菜，大部分时候都会用这个脆嫩感做冷菜，甚至可以直接生吃，对于不敢吃凉性食物的小编，还是要做熟吃对身体更有好处，做熟黄瓜的方式很多，可以简单也可以复杂，比如酸黄瓜，大家都认为它是生腌的，其实它是半熟的。但...

葫子瓜又名葫芦含有多种对人体有益的维生素，碳水化合物，膳食纤维。吃法多种多样，既可烧汤，又可做菜，既能腌制，也能干晒。今天给大家介绍清炒葫子瓜的做法。操作方法（01）先把葫子瓜去皮后，洗净后切成大小均等的薄片备用（02）锅中放...

丝瓜清香甘甜，富含丰富的营养成分，那家常的素炒丝瓜该怎样做呢?操作方法01这道菜需要准备新鲜丝瓜2根，小蒜2个。02将丝瓜皮用刀削除干净。03削皮后的丝瓜用清水洗净，小蒜也将外皮剥除并洗净。04将丝瓜切成厚薄均匀的长方...

香炒苦瓜是一道家常素菜，做法简单，味道非常不错，下面分享它的做法给大家参考。操作方法（01）苦瓜洗干净，切开把里面的籽扣干净。（02）把苦瓜切成薄片。（03）装在盘里然后洒点盐，用手抓软。（04）然后用水洗一下捏干捞上碟子。（05）小辣椒、...

鲜辣香浓，开胃下酒。烹制海瓜子前，先把活的海瓜子放在冷水中浸泡，并加少许食盐，以利于其吐沙。步骤/方法（01）海瓜子泡水、吐沙，洗净；芹菜洗净，切丁；姜、辣椒洗净（02）锅内倒油烧热，爆香姜及干辣椒，放入海瓜子，大火拌炒至海瓜子开口，先...

金瓜是南瓜的另一种品种，也可以煮粥。还有一种吃法是炒着吃，香甜软弱，爱吃甜食的可以试着做一下。操作方法（01）金瓜清洗干净。（金瓜最好挑选嫩一点的）（02）将金瓜皮去除，拔去囊。（03）均匀的切成片。(金瓜片切的不要过于太薄，炒时容...

简要回答先把南瓜洗干净切成小块放在一旁备用，热锅倒油放入葱蒜爆香后加入切好的南瓜块翻炒；在翻炒的过程中加入各种调味品和水中火炖10分钟；最后在出锅前开大火快炖10分钟将汤汁都收干净就可以出锅享用美味了。详细内容...

水瓜是夏天村里最常吃的瓜菜，但在城市好像就很少见有卖，水瓜的味道和丝瓜差不多，非常清甜，水份就比丝瓜多些。操作方法（01）水瓜去皮。（02）用刀削成棱角块。（03）仔姜丝、小辣椒、蒜米准备好。（04）开火下油。（05）放蒜米、辣椒、姜丝下...

如果你是一位不爱吃苦瓜的人，那么看看下面这道炒苦瓜的做法，相信你以后就不会拒绝苦瓜了。操作方法（01）将材料准备好，如果没有蜂蜜，也可以用白糖代替。（02）在温开水中放入一大勺蜂蜜，搅拌成蜂蜜水备用。（03）苦瓜清洗后去瓤切成薄...

丝瓜炒肉是一道家常菜，主要原料是丝瓜、五花肉等等；工艺是炒，制作简单，口味清淡。操作方法（01）丝瓜洗净备用（02）葱花、蒜片切好备用（03）丝瓜一分为二斜刀切片备用，嫩丝瓜不用去皮，如果是菜市场上买的丝瓜建议去一下皮（04）五花肉切片...

在夏季容易上火的时候，苦瓜是最好的降火食物，但是有的人觉得苦瓜很苦，那么如何将苦瓜炒得很美味呢？接下来小编就来教教大家如何做苦瓜炒蛋吧。操作方法（01）将鸡蛋打破，倒入碗中，然后用筷子搅拌至均匀。（02）将苦瓜切片。姜蒜切成...

试过自己炒瓜子吗？怎么炒好吃？微波炉炒瓜子（01）将生瓜子放进微波炉专用的玻璃钵里面，使用默认程序，定时2分钟。转两分钟以后，拿出来翻一翻，可以双手端起来掂一掂。再放回微波炉里继续转，这时选择的时间要比先前的短一点。重复...

父母退休在家，爱看健康养生栏目，只要我回家，他们就会跟我唠叨看来的健康养生学。入夏之后，父母就常跟我说，夏天可以不吃西瓜，但一定要吃冬瓜。说这是营养学家说的。在营养学家的理念指导下，这个夏天，差不天天都要来一盘含有冬...

苦瓜泻火清热，养颜护肤，苦瓜虽苦，但还是受到人们的青睐。清炒苦瓜原汁原味，是餐桌上的一道美食，下面就跟小编看看清炒苦瓜的做法吧！操作方法（01）把苦瓜洗净，去掉瓜瓤再切成片。（02）炒锅加适量清水，大火把水烧开，把苦瓜片入锅焯一下...

小炒丝瓜营养又好吃，快来看看吧！操作方法（01）丝瓜去皮，洗净，切成滚刀块；葱切小段；姜切丝或末（想吃的清淡的话，葱姜也可以不加）；红辣椒洗净，切小段（我不喜欢吃辣，所以没加）（02）锅中油烧热，倒入葱姜爆香。（想吃的清淡的话，葱姜也可以不加）（03）倒...

冬瓜内含蛋白质和大量维生素与矿物质，对美白护肤有不可忽视的作用。接下来教大家做冬瓜炒肉。操作方法（01）冬瓜去皮，切成片。（02）猪肉切成片。（03）锅里放油，倒入豆瓣酱、姜片和葱花。（04）倒入肉片，炒熟。（05）倒入冬瓜，洒一点盐，翻炒均...