红烧鲳鱼的家常做法 趣知站 家常菜 9.09K 大中小设置文字大小 红烧鲳鱼是一道美味佳肴,主要材料是鲳鱼,口味咸鲜。红烧鲳鱼有降低胆固醇的功效,对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用。操作方法(01)鲳鱼去内脏,鱼腮、鳞及鱼肚子里的黑膜清洗干净(02)葱花,姜片,蒜片,香菜段切好,八角一颗备用(03)为了使鱼肉更好入味儿两面切成棱形花刀(04)热锅加油葱,姜,蒜,八角爆香,料酒,生抽,香醋烹锅加入少许白糖(05)放入鲳鱼煎至两面上色(06)加入适量的清水和盐大火烧开改小火慢炖(07)炖至汤汁浓稠时出锅,装盘撒香菜段浇汤汁即可 TAG标签:鲳鱼 红烧 家常 #