红烧晶鱼的家常做法 趣知站 家常菜 2.46W 大中小设置文字大小 晶鱼肉质细腻,营养丰富,没有小刺,非常适合老年人和孩子食用,红烧晶鱼更是味道鲜美。操作方法(01)晶鱼去鳃,去内脏清洗干净,鱼身两侧切斜刀,是为了更好的入味。(02)葱切段,姜切片,蒜扒瓣切片备用,香菜洗净切段。(03)锅中倒入食用油。(04)油开放入晶鱼煎制,煎制两面金黄色。(05)放入葱,姜,蒜爆香,放入花椒,大料,盐,料酒,生抽,白糖,味素。(06)加水和鱼齐平,中火烧开,炖15分钟。(07)出锅装盘了,撒上香菜,红烧晶鱼就做好了。 TAG标签:晶鱼 红烧 家常 #