家常菜

当前位置 /首页/美食文化/家常菜/列表

眉豆炒虾酱的做法

眉豆炒虾酱是一道美食,主要原料有眉豆、虾酱、鸡蛋。眉豆即扁豆,是豆科植物菜豆种子,球形或扁圆,比黄豆略大,也有状如腰果的,又名饭豇豆、米豆、饭豆、甘豆、白豆等。李时珍称“此豆可菜、可果、可谷,乃豆中之上品”。
眉豆的营养成分相当丰富,包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、 磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和氰甙、酪氨酸酶等,眉豆衣的B族维生素含量特别丰富。下面我就把眉豆炒虾酱的做法分享给大家。

眉豆炒虾酱的做法
眉豆炒虾酱的做法 第2张

操作方法

(01)眉豆去筋择洗干净,斜刀切成丝

眉豆炒虾酱的做法 第3张
眉豆炒虾酱的做法 第4张

(02)葱、姜、蒜、干红辣椒切好备用

眉豆炒虾酱的做法 第5张

(03)蠓子虾酱、鸡蛋加少许料酒搅拌均匀

眉豆炒虾酱的做法 第6张
眉豆炒虾酱的做法 第7张
眉豆炒虾酱的做法 第8张

(04)热锅加植物油放入葱、姜、蒜、干红辣椒爆香,烹入少许料酒

眉豆炒虾酱的做法 第9张
眉豆炒虾酱的做法 第10张

(05)倒入切好的眉豆丝翻炒均匀,倒入打散的蛋液,等蛋液稍微凝固再轻轻的翻炒

眉豆炒虾酱的做法 第11张
眉豆炒虾酱的做法 第12张
眉豆炒虾酱的做法 第13张
眉豆炒虾酱的做法 第14张

(06)炒至断生加入少许鸡精和香油调味即可出锅

眉豆炒虾酱的做法 第15张
眉豆炒虾酱的做法 第16张

(07)装盘,成品!

眉豆炒虾酱的做法 第17张
眉豆炒虾酱的做法 第18张

特别提示

因为虾酱本身有咸味,此道菜品基本不需要加盐。不过可以尝一下咸淡根据个人口味决定是否加盐

TAG标签:虾酱 眉豆 #