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酸辣土豆丝做法

酸辣土豆丝
酸辣土豆丝是一道老百姓餐桌上最常见的家常菜,其主料土豆性平和胃,有改善肠胃功能、预防高血压的功效。辅料辣椒富含维生素C,可增强体力、冠状动脉硬化。该菜用料简单,好学易做,营养丰富,清爽可口,很受人欢迎。

酸辣土豆丝做法

步骤/方法

(01)土豆去皮,切丝。这个去皮的刨子大家应该备一个的吧^_^。土豆丝也不需要像饭店那样切的太细了,我觉得我这个切的正正好。

酸辣土豆丝做法 第2张
酸辣土豆丝做法 第3张

(02)豆丝切好,过冷水去淀粉,换几次水,这样炒出的菜口感脆。

酸辣土豆丝做法 第4张
酸辣土豆丝做法 第5张

(03)锅中倒一些油,油温热时,把花椒粒放进去,炸出香味半分钟就可以了,花椒一定捞出不要。

酸辣土豆丝做法 第6张
酸辣土豆丝做法 第7张

(04)油热时,把干辣椒,葱段,姜丝放入爆出香味。

酸辣土豆丝做法 第8张

(05)倒入沥干水的土豆丝和青椒丝,翻炒1分钟左右。

酸辣土豆丝做法 第9张
酸辣土豆丝做法 第10张

(06)菜熟装盘,一盘酸酸辣辣脆脆的土豆丝就可以上桌了。外国留学的朋友你们那土豆不缺吧,这个就是为你们做的一道简单的酸辣土豆丝,我觉得比土豆条好吃些。

酸辣土豆丝做法 第11张
酸辣土豆丝做法 第12张

特别提示

工艺提示<br/>1. 煸炒过程中淋些水,以防土豆丝炒干、炒老。2. 应挑选表面光滑、不伤不烂、无虫眼、无病斑、个体较大的土豆。   3. 因土豆皮下的汁液富含蛋白质,所以削土豆时,只需削掉薄薄的一层皮,不要多削。

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