家常菜

当前位置 /首页/美食文化/家常菜/列表

嫩南瓜炒肉如何炒?

嫩南瓜炒肉是一道大家耳熟能详的家常菜,那如何在家自己做这道菜呢?今天小编就和大家分享一下,希望能够帮助到大家。

嫩南瓜炒肉如何炒?
嫩南瓜炒肉如何炒? 第2张

操作方法

(01)购买食材(1)嫩南瓜,请买新鲜且通体均匀的为宜;(2)瘦肉,请选择新鲜且纹路清晰的为宜;(3)蒜头,可以多买一点备用。

嫩南瓜炒肉如何炒? 第3张

(02)食材处理(1)嫩黄瓜洗净切成片;(2)瘦肉洗净切片,并倒入适量的酱油和地瓜粉裹一下;(3)蒜头切成蒜蓉。

嫩南瓜炒肉如何炒? 第4张

(03)锅中放油,待油冒烟,倒入蒜蓉爆香。

嫩南瓜炒肉如何炒? 第5张
嫩南瓜炒肉如何炒? 第6张

(04)然后倒入瘦肉,翻炒至熟,装盘备用。

嫩南瓜炒肉如何炒? 第7张
嫩南瓜炒肉如何炒? 第8张
嫩南瓜炒肉如何炒? 第9张

(05)接着将锅中底油加热至冒烟,倒入南瓜,翻炒3分钟。

嫩南瓜炒肉如何炒? 第10张
嫩南瓜炒肉如何炒? 第11张

(06)待南瓜片炒软,将之前炒好的瘦肉倒进去,一起翻炒1分钟。

嫩南瓜炒肉如何炒? 第12张
嫩南瓜炒肉如何炒? 第13张
嫩南瓜炒肉如何炒? 第14张

(07)加入1勺的盐,1勺的味精,适量的酱油,翻炒片刻就可以起锅了。

嫩南瓜炒肉如何炒? 第15张
嫩南瓜炒肉如何炒? 第16张

(08)一道香喷喷的嫩南瓜炒肉就做好了。

嫩南瓜炒肉如何炒? 第17张
TAG标签:炒肉 南瓜 #