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怎么做里脊肉炒长豆角青椒营养好吃

好吃的里脊肉炒长豆角青椒很有营养,味道也很鲜美,它的口感也很棒,今天我来分享下:怎么做里脊肉炒长豆角青椒营养好吃?希望对需要的人有所帮助。

怎么做里脊肉炒长豆角青椒营养好吃

操作方法

(01)里脊肉切成条,加入适量的十三香粉、食盐、鸡精、酱油、蒜丁一起搅拌均匀腌制10分钟。

怎么做里脊肉炒长豆角青椒营养好吃 第2张

(02)把洗净的长豆角切成2厘米的长段。

怎么做里脊肉炒长豆角青椒营养好吃 第3张

(03)上炒菜锅,倒入适量的植物油烧热,把切好的里脊肉条倒入快速炒片刻。

怎么做里脊肉炒长豆角青椒营养好吃 第4张

(04)加入切好的长段豆角一起爆炒2分钟。

怎么做里脊肉炒长豆角青椒营养好吃 第5张

(05)把青椒洗净备用。

怎么做里脊肉炒长豆角青椒营养好吃 第6张

(06)青椒切成如下的片备用。

怎么做里脊肉炒长豆角青椒营养好吃 第7张

(07)加入切好的青椒片和适量的食盐,继续炒烧入味。

怎么做里脊肉炒长豆角青椒营养好吃 第8张

(08)感觉炒得差不多了,加入适量的鸡精翻炒均匀着火。

怎么做里脊肉炒长豆角青椒营养好吃 第9张

(09)装盘,一盘里脊肉炒长豆角青椒就做好了,营养好吃,看得见。

怎么做里脊肉炒长豆角青椒营养好吃 第10张

特别提示

切记:平日里饮食要注意少盐少油,这样有益身体健康长寿哦!