葛清粥的做法

葛清粥属于药膳，能够美容养颜，味道也十分不错

操作方法

（01）木瓜和葛根洗干净备用

（02）薏米，薏苡仁，枸杞，芡实，小麦胚芽，燕麦用清水浸泡1-2小时。

（03）将所以材料放入砂锅，加入适量（个人喜好浓淡决定，个人觉得浓一点好喝）的水，文火炖3小时，加入适量砂糖就可以食用了。

特别提示

一定要用文火，千万不要烧干了。