清炒松花菜的家常做法 趣知站 家常菜 1.65W 大中小设置文字大小 松花菜口感比普通花菜好,吃起来更甜更细腻。其叶绿素和类胡萝卜素含量上也高于普通花菜,当然,价格也要贵一些,每斤四元。松花菜以素炒的方式呈现,原汁原味,口感脆甜,家人特别喜欢。操作方法(01)松花菜一个,切一半备用。(02)松花菜用小刀削小朵,清水洗净。(03)大蒜剥皮,清水洗净。(04)起锅烧热,下花椒、下大蒜爆香。(05)将松花菜倒入锅内翻炒几分钟。(06)加适量清水烧至松花菜软熟。(07)等汤汁几乎收干时,加适量盐起锅。(08)起锅装盘。 TAG标签:清炒 松花 家常 #