三汁焖锅怎么做

三汁焖锅是集蔬菜海鲜于一体，通过砂锅的焖煮，使其充分融合，吃起来实在是香。那这么好吃的焖锅是怎样做的呢，让我来教大家。

操作方法

（01）葱和姜切丝，把虾的脚和须剪掉，去除虾线。

（02）将鱿鱼外皮撕掉，切成小块。

（03）把鱿鱼和大虾放入碗中，加入葱姜丝，花椒面。辣椒面，盐，食用油。搅拌均匀，腌制二十分钟。

（04）每个鸡翅划两到三到，放入另一个碗中，加入葱姜丝，再加入辣椒面，花椒面，盐，食用油，也腌制二十分钟。

（05）把土豆，胡萝卜，洋葱切小块。

（06）找砂锅，将土豆，胡萝卜，洋葱块放到砂锅底部，码上鸡翅，鱿鱼，大虾。淋上料酒。

（07）大火煮开，转小火煮十五分钟左右。就大功告成喽。

特别提示

要注意火的大小，防止糊锅。