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如何做蒜泥好吃?

大蒜具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效,大蒜所含的脂溶性挥发油可增强巨噬细胞的活性,起到消炎止血的作用,所以多吃大蒜能加强机体的免疫功能。蒜泥就是把大蒜去皮捣碎制成,一般都是当作佐料调味,下面小编就给大家介绍如何做蒜泥好吃的做法。

操作方法

(01)把大蒜去皮,洗净备用。

如何做蒜泥好吃?

(02)把洗净的大蒜放案板上,用刀拍碎再切成蒜粒。

如何做蒜泥好吃? 第2张

(03)把切碎的大蒜粒,放入倒蒜器里,用擀面棒捣成蒜泥,再用小汤勺舀到碗里。

如何做蒜泥好吃? 第3张

(04)再给碗里的蒜泥上加入1小勺盐,1小勺干姜面,搅拌均匀。

如何做蒜泥好吃? 第4张

(05)炒锅放火上,放入1勺胡油,等油有九成熟时,且有点小烟冒出时,关火。

如何做蒜泥好吃? 第5张

(06)接着把油锅里的热油,快速倒入蒜碗里,把蒜泥炝一下。

如何做蒜泥好吃? 第6张

(07)然后,用筷子搅拌均匀,盛入盘子里,这样好吃的蒜泥就做好了。

如何做蒜泥好吃? 第7张
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