家常菜

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干锅花菜怎么做?

干锅花菜怎么做?

工具/材料

有机花菜1颗

五花肉半条

红尖椒1个

芹菜1根

花椒,干辣椒,姜蒜,糖,老抽,生抽适量

操作方法

将花菜洗净,然后把花朵拆下。

干锅花菜怎么做? 第2张
干锅花菜怎么做? 第3张

姜蒜切片,红辣椒切段,红椒和芹菜切段备用。

干锅花菜怎么做? 第4张
干锅花菜怎么做? 第5张
干锅花菜怎么做? 第6张
干锅花菜怎么做? 第7张

取一段五花肉,切成薄片。

干锅花菜怎么做? 第8张
干锅花菜怎么做? 第9张

取一只碗,加入生抽,老抽,糖调匀。

干锅花菜怎么做? 第10张
干锅花菜怎么做? 第11张
干锅花菜怎么做? 第12张
干锅花菜怎么做? 第13张

热锅冷油,倒入蒜片,姜片,和肉片不断翻炒出油。

干锅花菜怎么做? 第14张
干锅花菜怎么做? 第15张
干锅花菜怎么做? 第16张
干锅花菜怎么做? 第17张

下入花菜,大火翻炒直至均匀吸收油分。

干锅花菜怎么做? 第18张
干锅花菜怎么做? 第19张
干锅花菜怎么做? 第20张

倒入调好的调料,下入芹菜和红椒。

干锅花菜怎么做? 第21张
干锅花菜怎么做? 第22张

翻炒均匀即可出锅盛盘。

干锅花菜怎么做? 第23张
干锅花菜怎么做? 第24张

特别提示

1、干锅花菜主要用有机的长柄花菜,口感比较脆。
2、煸肉的时候要用热锅冷油,这样可以把肉片里面肥肉的油脂更多地释放出来。
3、姜片和蒜片分两次放,可以除掉猪肉腥味,增加菜的香味。
4、整个干锅花菜的烹制过程不能加水。

 

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