凉拌秋葵的制作方法 趣知站 家常菜 4.6K 大中小设置文字大小 凉拌秋葵是一道家常菜肴,主要材料为秋葵。其制作简单、营养丰富广受人们的喜爱!下面我就把凉拌秋葵的做法分享给大家,希望大家喜欢! 工具/材料 秋葵,大蒜,蚝油,植物油,味极鲜酱油等等 操作方法 秋葵清洗干净沥干水分,锅中加水煮沸加一点盐和植物油放入秋葵焯水3分钟 焯过水的秋葵捞出反复冲洗过凉,沥干水分后切掉秋葵的蒂部 大蒜适量剁成蒜末,碗中加入适量的味极鲜酱油、蚝油、香油放入蒜末搅拌均匀 把切好的秋葵整齐的摆入盘中,浇上调好的碗汁即可 TAG标签:秋葵 凉拌 #