吃什么中药能减肥

市场上有很多减肥药物，都在标榜自己纯天然不反弹之类，可是到我们消费者手里的都是成品，谁能保证他的成分呢。下面我来介绍几个方子，大家可以到中药店购买，自己熬制。

操作方法

（01）中医认为胖人多痰湿，所以中药的减肥系列多是祛湿化痰药，下面我来介绍几个常用方。

（02）首先我们要确定自己是否是痰湿体质，痰湿体质最显著的症状就是痰多，小便多，另外也会表现为头身困重活动不变精神差等症状。

（03）在确定了痰湿体质后，大家就可以根据不同药物的主治方向进行选购了二陈汤：陈皮15g 半夏15g 茯苓9g 炙甘草5g 乌梅1个 生姜7片， 有成药二陈丸，但是该方不建议长期服用，对于有痰者最佳，无痰慎服。

（04）五苓散：猪苓9g 泽泻15g 白术9g 桂枝6g 茯苓9g，对小便不畅或水肿者尤宜

（05）猪苓汤：猪苓 茯苓 泽泻 阿胶 滑石 各10g，有热者尤宜，适合女性服用

（06）五皮散：生姜皮 桑白皮 陈皮 大腹皮 茯苓皮 各9g，产后虚肿者，肿胖者尤宜

（07）以上为常用祛湿方，都会有一定效果，但是也不要过度服用，减肥还是要靠适当锻炼。平时可以长期食用茯苓陈皮，不仅祛湿还健脾，可以作为保健食品食用。

特别提示

请咨询当地中医师使用，一切不遵医嘱的意外情况概不负责