怎樣做美味的雞蛋火腿營養面 趣知站 主食 1.84W 大中小設置文字大小 工具/材料 麪條適量,火腿適量,胡蘿蔔適量,青椒適量,雞蛋一個,蔥適量,蒜適量,鹽適量,雞精適量,生菜適量。 操作方法 將火腿腸去皮,切成薄片,用掛麪穿起來,如下圖所示,可以用3到5根麪條穿上三片火腿腸,放入盤中備用。 準備兩個蒜瓣切碎,蔥切碎,再準備適量胡蘿蔔,切成條兒,適量青椒切成絲。 炒鍋中放入適量油,油熱,放入蔥花,蒜瓣爆香。再放入青椒絲和胡蘿蔔絲。 攪拌均勻,再放入適量鹽和雞精,然後鍋中加一大碗水。 水開後,放入穿好的火腿麪條。 碗中打入一個雞蛋,用筷子打散,倒入鍋內。 放幾片生菜葉,翻拌均勻。 盛入碗中,美味的雞蛋火腿營養面就做好了。 TAG標籤:火腿 美味 雞蛋 營養 #