醫療健康

準媽媽懷孕後受荷爾蒙的影響，骨盆關節和韌帶會變鬆弛。這樣寶寶纔可以順利地通過產道。無論順產還是剖腹產，產後媽媽的骨盆都會變大，這就是通常所說的產後大屁股。操作方法（01）很多人認爲收腹比收骨盆重要，其實兩樣一樣重要...

肛門瘙癢是什麼原因引起的?肛門有點癢，雖然是小問題，卻可能潛藏着大危害，尤其是患上肛腸疾病的患者，更是要當心。那麼，肛門有點癢是什麼原因引起的呢?操作方法（01）1、藥物過敏：有些人體質不好需要長期服用藥物，但這類藥物又副...

操作方法（01）什麼是義乳： 義乳，又稱人工乳房、假乳房。是針對乳腺癌患者，做了切除手術後的替代品（假肢的一種，區別於成人用品，爲手術康復品）義乳常用材質是醫用硅膠，硅膠是一種高活性吸附材料，屬非晶態物質，其化學分子式爲mSiO2...

用按摩療法療頸椎病多可收到良好的療效。但手法必須輕柔和緩，如需用較大力量時，亦須在沿頸椎縱軸牽引的情況下進行，決不可粗暴而急驟地過度旋轉或屈曲頭頸部。步驟/方法（01）患者取坐位，術者立於其後方，用拇指指腹與中指指腹...

近視由假性近視發展過來，假性近視還可以恢復視力，但是絕大多數人對糾正視力一無所知，頂多休息、遠眺。戶外活動，有證據表明的確有效防止（加深）近視。（個人認爲戶外日光促進睫狀肌健康，並非眼軸變長變短，近距離用眼和電子產品不...

專家細緻地區分了眼角紋的不同表現，解釋了幹紋、表情紋、細紋、皺紋的區別。看到眼角有了皺紋，不少女性都很着急，早晚用眼霜、經常按摩，可是卻收效不大。其實，要想使眼角光滑如新，首先要分清自己屬於哪種類型的眼紋，然後才能...

難言之痛，一剪了之...操作方法（01）您腳部由於指甲長肉裏導致紅腫特疼的。（02）第一步：泡腳剪腳趾甲前，先用鹽水或者加了醋的溫水泡泡腳。水溫控制在人體可以承受的溫度，把腳泡上10-20分鐘。等腳趾甲變軟了再修剪，這樣可以殺菌消...

操作方法（01）冠狀溝紅腫是尖銳【溼疣】的常見症狀之一，冠狀溝紅腫的同時如果伴有皮損和疼痛，尖銳【溼疣】的可能很大。我們都知道尖銳【溼疣】患者皮損初期爲小的淡紅色丘疹，出現冠狀溝紅腫，後逐漸長大，表面呈凹凸不平的柔軟...

現代社會電腦的普及與使用讓上班族終日對着電腦工作，80%的上班族爲緩解眼疲勞症狀，我們常用到恩視明，閃亮等等，這些常用的眼貼使用方法不恰當，也會讓眼部不適，下面小編分享一些方法以及注意事項。操作方法（01）選擇天然植物型...

現在生活中腎虛的患者不乏其人，身體如果感覺不舒適，就會把所有的原因推到勞累惹的禍，以爲休息休息就會好，要知道累也容易累出病。如何在家輕鬆的檢查自己的身體健康，如何自測腎功能？符合的情況記錄“是”（01）1、在一杯清水中...

二甲雙胍是一種治療糖尿病的常規降糖西藥。它能夠提高胰島素的敏感性，改善血脂，幫助糖友較快的降低血糖！對於降糖藥二甲雙胍，有糖友對其十分信奉，甚至稱其爲降糖神藥！其實，對任何疾病來說，都沒有所謂的“神藥”，二甲雙胍也不例...

肛門溼疹是肛腸科經常出現的一種過敏性皮膚病。以瘙癢、有分泌物滲出、皮疹呈多形性、容易復發爲主要特點。任何年齡的人，都能發生。其病變多侷限於肛門口及其肛周皮膚，也可延及會陰部以及外生殖器等部位。操作方法（01）體...

男人願意當小三的原因解析注意啦，小三這個詞可不專指女的“第三者”，男的也有哦。我們知道，女人當小三要麼要錢、要麼有人，也有兩樣都要的。那麼，男人當小三是抱着什麼樣的心理呢?春芽子心理諮詢中心解讀男人當小三的心理...

最適合男人的減肥動作有哪些呢？實踐證明強度大的減肥動作是最有減肥效果的，男人適合的減肥動作可以運動較大的啞鈴減肥運動、跑步、登樓梯、俯臥撐、健身瑜伽、健身舞蹈等，在強度上要比女性練習次數多，道具的重量要加重。...

本文介紹手球球場的一些規則。具體介紹如下：球場佈置（01）球場為長方形的場地（如圖一），長40公尺、寬20公尺，球場兩端各設球門區域（見規則1：4、規則6）。長界線為邊線，短界線為球門底線（兩球門柱之間）和端線（球門兩側）。球場四周必須有...

支氣管炎是一種由細菌，病毒以及物理或化學因素刺激引起的常見呼吸疾病，它的危害很大，給不少人的健康造成了極大的影響。咳嗽、胸悶、氣急、氣喘……這是很多患者經常出現的症狀，許多人吃了不少藥也不見效果，甚至放棄治療，苦...

近年男性精液質量在全球範圍呈普遍下降趨勢，究其原因，各種社會和環境因素的作用在所難免，但生活習慣和生活細節的影響也不可忽視。譬如：過多地長時間泡熱水澡、泡溫泉、洗桑拿浴、睡電熱毯，高溫會破壞生精上皮，引起生精功能...

無償獻血是一種美德，而且根據科學報道說：少量獻血對他人和自身都有好處，而且可以刺激骨髓造血。獻血後吃什麼（01）蛋白質食品。獻血以後，每天至少應當吃下50—60克蛋白質，才能滿足身體的需要。可以食用瘦肉、牛肉、雞蛋、牛奶...

2010年夏天，河南省商城縣，有多人被做蜱蟲咬傷，不治身亡，引起村民恐慌。當地2009年已出現死亡病例，但2010年尤其多，成爲蜱蟲“重災區”。[1] 截至2011年6月份，中國已有河南省、湖北省、山東省、安徽省、江蘇省等省報告“蜱蟲...

緊張心理是現代人普遍存在的現象，它的產生主要與社會環境有關。生活環境，人際關係，生活習慣，工作的改變，迫使人們去適應全新的生活和工作環境，這是造成緊張的重要根源。緊張是難以避免的，但若過度持續下去，會給身心健康帶來無...

腿根部潮溼瘙癢是一種常見的皮膚性感染，感染部位常常會痛癢難耐，給皮膚健康帶來極大傷害，遇到大腿根部瘙癢該怎麼應對，下面小編說一下大腿根部潮溼瘙癢的原因和對策。操作方法（01）一、溼疹，真菌感染造成的皮膚瘙癢，可以塗抹皮...

激光美容是近幾年興起的一種新型美容方法，這種方法可以消除面部皺紋，在激光的照射下變的光嫩，在治療痤瘡，殿痕，美白肌膚，抗老皺紋等方面都有非常不錯的效果，同樣二氧化碳激光治療儀也是激光的一種，那麼它究竟有哪些治療效果呢...

很多的家長朋友都爲是否要給孩子注射自費疫苗的問題困惑吧，那我們本期就來分析一下具體它們之間的區別吧。操作方法（01）我國將將疫苗分成兩類：分別是一類疫苗和二類疫苗。一類的是免費的，是因爲國家出錢補貼。二類是自費的...

某一天早晨起牀時看到一張"珠圓玉潤"的臉龐而花容失色呢?其實這是浮腫惹的禍，這種症狀稱爲特發性浮腫。臉部水腫或浮腫常因急慢性腎炎而起，初期可能先有眼皮水腫及足踝水腫厲害時不但是臉水腫也會出現全身水腫的現象。...

兒童定期體檢，以有效的預防許多“成人病”，大大降低疾病在成年後的發病率。因此兒童體檢是非常有必要的。那麼，兒童體檢套餐有什麼項目？步驟/方法（01）中小學生體檢：一般檢查、血常規、膽紅素組合、肝功能檢測、內科、外科、...