排骨汤的知识精选

夏日炎热，大把的出汗会带走体内很多的水分，脾胃消化功能也比较弱，所以提倡饮食宜以清淡，多汤汁为主，易于身体的吸收和消化，这样既能生津止渴、清凉解暑，又能补养身体。这款雪梨排骨炖盅做起来比较简单，原料采买也方便，故值得你...

山药枸杞排骨汤，山药补脾养胃，生津益肺；枸杞清肝明目汤鲜浓郁，秋冬必备款，美味又暖身。操作方法（01）第一步（02）第二步（03）第三步（04）第四步（05）第五步（06）第六步（07）第七步（08）第八步...

简要回答莲藕是一种常见的食材，它不仅味道微甜而脆，还具有较高的药用价值。它的根、叶、花、须和果实都可入药，并且有滋补功效。在广东地区，莲藕通常用来煲汤，煲出的汤清甜可口，深受大人小孩的喜爱。今天，我将为大家分享一道...

冬瓜性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿，止渴除烦，对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。冬瓜排骨汤的功效有多少？操作方法（01）排骨洗干净，放入沸水中汆烫后去血水，捞出，沥干水...

简要回答莲藕排骨汤清淡鲜美不油腻，做法是先把排骨放入开水焯烫后捞出放入砂锅中，放入葱段、姜片、白醋、料酒，再倒入开水炖半小时，最后将莲藕放入砂锅中一起炖1个小时左右，莲藕排骨汤就做好了。工具/材料排骨、莲藕、葱、...

莲藕排骨汤是湖北的一道名菜，主要是因为湖北盛产莲藕。特别是天冷的时候，人们喜欢用喝汤来取暖。因此，在冬天，湖北人的饭桌上经常会看到莲藕排骨汤。操作方法（01）排骨先焯水，去掉表面一层血沫。（02）在把莲藕去皮，切成小块状。（03...

要炖出好喝又营养的排骨汤，新鲜的食材是必备；排骨的清洗也很重要；焯水去腥很关键；最好进行第二次清洗；最好选砂锅或者钢化玻璃锅；配料也很关键；添加当季新鲜食材如莲藕和玉米等。排骨汤怎么炖好喝又营养：1、选材要想炖出一锅...

我们都知道娃娃菜用来做泡菜很好吃，用来炒菜也很好吃，小编今天跟大家分享一下用来做汤——娃娃菜豆腐汤，也很好吃，希望大家都能喜欢。工具/材料材料：娃娃菜豆腐排骨盐鸡精姜操作方法取适量的娃娃菜，将娃娃菜一叶一叶剥下来，...

冬瓜排骨汤是生活中最受欢迎的养生汤，它的主要食材就是新鲜的冬瓜与排骨，制好以后的冬瓜排骨汤口感清淡，味道鲜香，营养价值特别高，下面我们来详细了解一下冬瓜排骨汤的功效与作用。冬瓜排骨汤的功效与作用1.止咳除烦冬瓜性...

芋头排骨汤...

山药排骨汤营养很丰富，做法也是超级简单，今天教大家做这道非常好喝的山药排骨汤，赶紧过来学习吧。操作方法山药去皮，清洗干净，切成块，过程中最好是带着手套，不然可能会过敏，我对山药的那些粘液就过敏，大家要注意哈。排骨清洗干...

大家肯定吃过海带排骨汤，海带富含胶原蛋白，可以让我们的的皮肤更有弹性，而骨头也可以让我们的身体更强健。今天小编教大家怎么来做海带排骨汤。操作方法（01）我们先把买来的海带用高压锅蒸熟，然后再切成小片。（02）买一点排骨，把...

寒冬腊月里正是吃羊肉的最佳季节。在冬季,人体的阳气潜藏于体内,所以身体容易出现手足冰冷,气血循环不良的情况。怎么制作羊排骨汤来暖身？操作方法（01）把新鲜购买的羊排切好洗净后备用。（02）把羊排焯水后再次洗净。（03）把羊...

操作方法处理排骨：新鲜的排骨应先用清水洗净，接着沸水煮（变色后煮三分钟），除去血沫，再换水炖汤。醋能使骨头里的磷、钙等营养成分溶解到汤内，所以加些许醋也是不错的选择哦。还有就是，一定要冷水下锅，水要一次性加到位，切忌反反...

排骨汤是一道简单美味的汤，家人也很喜欢吃，今天给大家介绍一下我家的做法。希望大家能喜欢。操作方法（01）把买回来的排骨洗一遍后放入水中浸泡两小时，直至泡出血水（02）锅中放入适量水，放入葱和姜，把排骨随冷水下锅焯一遍水后捞...

莲藕排骨汤是一种很多人都喜欢吃的美食，那么如何做莲藕排骨汤才好喝呢？关于这个问题，小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章，记得给小编点赞哦！操作方法首先准备好要用的排骨和莲藕，如下...

简要回答物美价廉的冬瓜、具有营养丰富。冬瓜吨排骨组合在一起是绝佳的搭配。冬瓜和排骨汤,口味鲜香,汤清宜人,凉而味甘,消热解毒。把排骨洗净斩成小段，放入清水中煮沸，并将煮出的漂浮物去除，只剩下干净的排骨小段，在等待...

工具/材料黄瓜、白菜、排骨、盐操作方法排骨解冻后，清水洗净，放到沸水里焯出血水后捞出，洗去浮沫。起锅烧热，下油，下花椒、姜蒜片爆香后，将配料沥出不用，下排骨煎香备用。白菜清水洗净后，切成宽条状。黄瓜削皮后，清水洗净，切成...

排骨的营养价值非常高，除了含有蛋白质和维生素以外，还含有大量的骨胶原和磷酸钙，具有滋阴健脾，强筋健骨的功效，将排骨和胡萝卜，玉米，放在一起煮汤，非常营养，今天小编和大家分享的是怎样做美味的玉米胡萝卜排骨汤？希望能够帮助到...

玉米排骨汤是一道十分家常的炖品，大家几乎都会做这道菜，但是却不一定做得好吃。你想知道其中的秘诀吗？现在就教你正宗的玉米排骨汤的做法，需要的可以参考一下！操作方法（01）将排骨洗净，切成块状，装盘备用。（02）将玉米洗净，切成长3...

排骨富含丰富的钙元素和蛋白质，甜玉米有明目抗衰老的功效，用排骨和玉米一起炖汤，炖熟的汤很清香，老人小孩都很喜欢吃。一起来看看玉米排骨汤的家常做法。工具/材料排骨、玉米、姜、蒜头、花生油、盐、酱油、鸡精操作方法...

相信酸菜排骨汤很多人没吃过，它的味道真的很不错！今天小编给大家分享一下怎么做酸菜排骨汤，希望大家都能喜欢。操作方法（01）将排骨剁成小块，用凉水冲洗干净；将排骨放入锅里，加入适量的水，煮开后，继续煮到不再产生脏泡沫为止；（02）将...

现在新鲜的玉米大量上市。没事的时候就喜欢煮上几个玉米棒子，一边看电视，一遍啃棒子。玉米富含含蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁、维生素，是一种营养非常丰富的粗粮。每年夏天，我都喜欢买上一些玉米和新鲜的排骨一起清炖...

炎热的夏季多喝点汤品，既补充水分又增加了食欲，今天给大家介绍一款家常的冬瓜玉米排骨汤。操作方法（01）把排骨倒入清水中浸泡片刻，泡出血水（02）排骨随冷水下锅，大火烧开后煮一两分钟后捞出（03）然后用流动的清水把排骨冲洗干净，沥...

夏季天气炎热，如果人们一味贪图凉快的话，脾胃很容易生病，因此夏季养生的关键就是调理脾胃。而排骨中含有丰富的氨基酸和蛋白质，有滋养脾胃的功效，尤其是排骨汤，经常食用，对脾胃有很好的保健功效。而土豆也能促进脾胃功能，所以...