鸡蛋羹的知识精选

鸡蛋羹是由鸡蛋为主要食材做成的一道菜品，属于家常羹。鸡蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸，可以增强皮肤的润滑作用，保护皮肤的微酸性，以防细菌感染；此外，鸡蛋清还具有清热解毒作用；我国中医还认为，鸡蛋清性微...

玉米的营养价值和保健作用，玉米是粗粮中的保健佳品，含有维生素B6，并有开胃之功效。最近俩个小外甥食欲不振，他们都爱吃玉米，今天给他们用新鲜的甜玉米榨了玉米汁，外甥喝后还吵着要吃鸡蛋羹，便用喝剩的玉米汁做了道玉米鸡蛋羹...

蒸蛋，是很多人喜欢的一道美味菜肴，不仅仅是因为它美味容易消化老少皆宜，所需要的材料，制作的过程感觉也十分容易，但其实越感觉容易的菜，越难把它做好。一道成功的蒸蛋，必须表面光滑入镜，口感细腻嫩滑，颜色均匀操作方法（01）将鸡蛋...

今天中午一个人吃饭，打算做云吞来解决中餐了，家里还有云吞皮和猪肉再加一个鸡蛋就是美美的一餐了，下面分享我的做法。工具/材料猪肉100克，云吞皮适量，鸡蛋1个，韭菜适量，姜蓉、生抽适量。操作方法首先把猪肉清洗干净，然后剁成...

鸡蛋羹有时候一不小心就蒸老了，第一次做鸡蛋羹的新手有什么要注意的呢，可以看看下面的方法。操作方法（01）将鸡蛋打散到碗里（02）找一个网勺进行过滤，是为了蛋液更细腻（03）放少许的盐调味（04）加少许的清水（05）如果要得到蒸出来的比较...

用炼奶炖出来的鸡蛋羹特别的细滑爽口，且营养很是丰富哦，今天就教大家做炼奶鸡蛋羹，赶紧学习起来吧。操作方法一个人吃的话一个或者两个鸡蛋就可以了，鸡蛋打进碗里，用筷子打的细一些，尤其是蛋清，一定要打匀，不然炖好之后口感不...

鸡蛋和牛奶是滋养强身，健脑益智，能帮助儿童身体发育和大脑发育的最佳营养食品，下面就给大家介绍小孩吃的牛奶鸡蛋羹的做法。操作方法（01）鸡蛋用清水洗净后，磕入碗中。（02）用筷子将鸡蛋打散，拌匀。（03）把牛奶倒入碗中，再备一点盐。...

鸡蛋羹应该是我们童年时期常吃的，制作也是非常简单的，下面小编教你怎样来制作蒸鸡蛋羹?操作方法（01）先准备好食材，鸡蛋，葱花等，如图。（02）再准备好蒸锅，在蒸锅中加入适量的水，将蒸笼放到蒸锅上，如图。（03）将准备好的鸡蛋打到碗里，如...

橙子和鸡蛋能一起吃吗，橙子和鸡蛋都富含丰富的营养元素，有些人弄不清楚这两种是否搭配一起吃，下面就来给大家科普下橙子和鸡蛋能一起吃吗？操作方法橙子和鸡蛋能一起吃吗可以。橙子性凉味酸，含有丰富的维生素C以及多种营养...

你知道如何蒸鸡蛋羹没有蜂窝吗？一起来看看吧操作方法要想蒸好滑嫩的鸡蛋羹，首先要注意选用鸡蛋和水的比例，取两个鸡蛋洗净磕入碗中搅拌均匀，然后加入同等量的温水，用筷子搅拌均匀。要想蒸出来的蛋羹没有蜂窝，搅拌好鸡蛋液后...

在办公室里放上几个鸡蛋和一瓶酱油，下午饿的时候，用微波炉蒸一个鸡蛋羹，好吃又有营养，比吃小食品强多了。工具/材料鸡蛋、酱油操作方法将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。加入等量的温水，搅拌均匀，水与鸡蛋的比例为1:1。根据个人口味...

鸡蛋羹是一道常见的家常菜，主要是由鸡蛋，配合一些调料烹制而成，鸡蛋蛋白质含量高，而且富含人体必需氨基酸，鸡蛋羹营养丰富，喝起来细腻滑口，非常受人欢迎，这里个大家详细介绍鸡蛋羹的做法操作方法（01）把鸡蛋磕到碗里，用筷子使劲搅...

10—15分钟蒸鸡蛋羹一般需要10—15分钟，不过是开水放蒸锅；冷水放入蒸锅蒸15-20分钟，焖3分钟再出锅，由于蛋液含蛋白质丰富，加热到85℃左右，就会逐渐凝固成块，蒸制时间过长，就会使蛋羹变硬，蛋白质受损。蒸气太大就会使...

蒸滑蛋看起来很简单，但要蒸出又滑又嫩的鸡蛋羹，就必须掌握3个秘诀，鸡蛋羹才能好吃。是哪3个秘诀呢？下面小编就给大家介绍一下，希望能帮助到您。工具/材料鸡蛋3个。操作方法把鸡蛋外皮清洗干净，磕破放碗里。给鸡蛋碗里加入少...

吃鸡蛋羹对身体有什么好处?鸡蛋羹是一种常见的家庭小吃，入冬后更加受欢迎，因为它的做法和所需的食材都非常简单，而且营养十足，色泽乳黄，松软滑嫩，清香滑口，老少均宜，吃起来也非常美味。常吃鸡蛋羹的好处也非常多的。我们一起...

鸡蛋羹不凝固是我们在蒸鸡蛋羹的时候会经常出现的问题，那么该怎么补救才能蒸好呢，下面小编给您介绍几点小技巧，希望能帮助到您。工具/材料鸡蛋羹一份。操作方法如果蒸的鸡蛋羹不凝固，我们可以再加入少量的温水搅拌一下蛋...

鸡蛋羹大家都吃过吧，你也有尝试着去做过吧，是不是有时候做的不好，不成功呢？哈哈。这里我讲个比较普遍的做法，不过做鸡蛋羹也可以加很多东西进去哦，就看你有木有这个创意了操作方法（01）第一，哪一个小碗，吃饭的碗就可以了，一个鸡蛋...

鸡蛋羹以其鲜嫩清香，深受人们的欢迎，究竟这美味的鸡蛋羹是如何制作的呢？下面是蒸鸡蛋羹的做法介绍。工具/材料鸡蛋、花生油、葱花、鸡粉、食盐、生抽、水。操作方法把葱切成葱花，把鸡蛋打入碗中，注意葱花，不要放太多了。往...

简要回答蒸鸡蛋羹是一道口感嫩滑、营养丰富的家常菜肴，它的制作并不难，但是要做出嫩滑可口的蒸鸡蛋羹，需要掌握一些技巧和注意事项。下面是分享蒸鸡蛋羹嫩滑的5个技巧以及蒸鸡蛋羹好吃的方法。一、选用优质鸡蛋蒸鸡蛋羹...

小时候，外婆经常给我做鸡蛋羹，鲜香嫩滑，一直是我最喜欢的。后来有一次外婆生病了，我也学着外婆的样，给外婆做了一碗鸡蛋羹，外婆很开心，一直夸我做得好吃。那时的我很是开心，就着外婆的手吃了一口我做的鸡蛋羹，哇，好咸！现在的我早...

还记得小时候最喜欢妈妈做的蒸鸡蛋羹了，即简单又美味的蛋羹带着满满的回忆，现在就跟小编一起来看一下蒸鸡蛋羹的做法吧~操作方法（01）准备五个鸡蛋和适量温开水，碗准备中大碗。（02）将鸡蛋打入碗中，搅拌，打散后放入盐，再继续搅拌，...

10分钟左右鸡蛋羹一般水开后用大火蒸10分钟左右即可。蒸蛋羹时，最好给碗加个盖，可以使蛋液自上而下受热均匀，可避免表面已呈蜂窝状，而底层还没熟的情况。鸡蛋羹一般蒸10分钟左右即可。蒸鸡蛋羹要等水开后用大火蒸。鸡蛋与...

鸡蛋羹做起来虽然很简单，但是稍不容易就会失手，不是蒸出来的蛋羹有蜂窝，就是蒸的太老了，而且吃起来也不细嫩。要想达到完美蛋羹的标准：平滑细腻，没有过多气孔，滑嫩易消化，是需要秘籍的，赶紧学起来吧！操作方法（01）鸡蛋打入碗中备用...

干贝营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量是鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。在鸡蛋液内放入少许干贝丝，出锅再滴入香油和酱油，鸡蛋和干贝的鲜味融为一体~~步骤/方法（01）干贝用黄酒泡发...

鸡蛋羹鲜嫩美味又营养，下面小编就教大家如何做这一道菜。操作方法（01）将鸡蛋磕入豌中，并用打蛋器打散，没有打蛋器筷子也可以哦。（02）加入少许盐，和温开水70克之后再搅拌均匀。之后用滤网过滤一下。（03）把滤好的蛋液倒入碗中，封上...