早上起不来怎么办

早上起床对于大多数人来说是困难的，下面小编就介绍几种方法帮助大家起床。

操作方法

（01）早睡早起。保持充足的睡眠才是早上不赖床的关键，晚上不宜玩得太玩，对身体也是不好的。

（02）设置闹钟。一定要选择比较能够震醒自己的音乐，而且还要带有振动模式，也可以下载专业的闹钟软件提醒自己起床。

（03）被人叫醒。如果是和父母住在一起，一般父母起的比较早，可以让他们叫你起床；如果是与朋友住在一起，可以让她叫你起床。其实这些都是全靠自觉，毕竟上班迟到是自己的事。

特别提示

本指南仅供参考，请以实际为准。