番茄炒蛋盖浇饭的做法 趣知站 主食 1.07W 大中小设置文字大小 番茄炒蛋盖浇饭营养很丰富,今天教大家做这道番茄炒蛋盖浇饭,一起来看看吧。 操作方法 大米淘洗干净,用清水浸泡半小时,然后换上热水煮饭,用热水煮出来的大米饭更香,且营养不会流失。 西红柿用开水烫,然后去皮,切成片。 锅里倒油烧热,把鸡蛋打进锅里炒熟,接着把番茄放进去一起炒,加上一点葱花和一点白糖翻炒,西红柿变软之后加入食盐调味。 大米饭盛出来放进盘子里,将刚刚炒好的番茄炒鸡蛋直接倒进去就可以吃了。 TAG标签:炒蛋 盖浇饭 番茄 #