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云南见手青的做法

工具/材料

食材:见手青,油,姜蒜,干红辣椒

工具:炒锅,锅铲。

操作方法

见手青用流水刷洗干净,沥干水分,切片。姜蒜切片,辣椒切成节。

云南见手青的做法
云南见手青的做法 第2张
云南见手青的做法 第3张

烧热重油,放入见手青,过油 20 秒,捞出沥油。

云南见手青的做法 第4张

热锅底油,炒香干红辣椒、姜片、大量蒜片,倒入见手青片。

云南见手青的做法 第5张
云南见手青的做法 第6张

大火翻炒,加入适量盐,翻炒大概半分钟出锅。

云南见手青的做法 第7张
云南见手青的做法 第8张

特别提示

火候很重要,炒得太软,口感不佳,不够熟又有中毒的危险。 蒜片是检验菌子是否有毒的关键,可以多放。 野生菌子吃得就是一个鲜字,鸡精味精什么的都不用放。

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