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皮蛋木耳炒菠菜的家常做法

菠菜是冬季十分常见的蔬菜之一,营养价值很高,经常食用,对人体有很好的保健功效。菠菜的食用方法较多,皮蛋木耳炒菠菜就是其中一种,相较于一般的清炒菠菜来说,这道菜由于皮蛋的加入,更增了几分肥美,而黑木耳的加入又让这道菜营养更为丰富。

皮蛋木耳炒菠菜的家常做法

操作方法

(01)准备好新鲜菠菜。

皮蛋木耳炒菠菜的家常做法 第2张

(02)菠菜剪去根部,摘去黄叶,清洗干净。

皮蛋木耳炒菠菜的家常做法 第3张

(03)皮蛋剥壳后切成小丁。

皮蛋木耳炒菠菜的家常做法 第4张

(04)蒜瓣去皮后切成薄片。

皮蛋木耳炒菠菜的家常做法 第5张

(05)锅中加入适量水,大火煮开后放入菠菜汆水。

皮蛋木耳炒菠菜的家常做法 第6张

(06)汆水后的菠菜立即捞出,冲凉后切成小段。

皮蛋木耳炒菠菜的家常做法 第7张

(07)泡发的黑木耳清洗干净。

皮蛋木耳炒菠菜的家常做法 第8张

(08)油锅烧热,把蒜瓣放入大火炒香。

皮蛋木耳炒菠菜的家常做法 第9张

(09)然后加入皮蛋丁,翻炒均匀。

皮蛋木耳炒菠菜的家常做法 第10张

(10)加入适量水,大火煮开。

皮蛋木耳炒菠菜的家常做法 第11张

(11)再把洗净的泡发黑木耳加入锅中,并加入1小勺盐调味。

皮蛋木耳炒菠菜的家常做法 第12张

(12)大火煮开后,把汆水后菠菜也加入锅中。

皮蛋木耳炒菠菜的家常做法 第13张

(13)再次煮开加入少许味精,就可盛入盘中,上桌开吃了。

皮蛋木耳炒菠菜的家常做法 第14张
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