火腿肠炒荷兰豆怎么做? 趣知站 家常菜 1.51W 大中小设置文字大小 荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一。荷兰豆中不但含有大量的水分,吃起来给人一种清爽的口感,同时,含有很少的脂肪,还含有人体必需的氨基酸。这道菜营养清爽,非常适合夏日便当哦。工具/材料火腿肠荷兰豆操作方法热油,倒入火腿肠翻炒。然后放入荷兰豆,继续翻炒。根据自己的口味放入适量耗油、鸡精、盐调味。 TAG标签:荷兰豆 火腿肠 #