中午饭吃什么

无论是上班族还是家庭主妇，每天都会为了下一餐吃什么感到纠结，经常在外面吃的人已经觉得没有什么菜可以吃了，而自己在家做饭的话也很难决定吃什么菜比较好。今天给大家推荐几道可以在中午吃的美食，供大家参考一下，希望能帮助大家解决午饭吃什么的问题，一起来看看吧。

操作方法

（01）香辣可口的水煮鱼。水煮鱼如果是到餐馆吃的话会比较方便，而且非常下饭，当然叫外卖也是一个很不错的选择。对于喜欢吃鱼的朋友来讲是非常不错的一个选择，只是在吃的过程中要小心，不要被鱼刺卡住了。当然比较不建议在家做，因为工序也是比较麻烦的，如果是比较有空的时候想锻炼自己的厨艺的话，这道水煮鱼也是一道很经典的菜肴了。

（02）美味的芋头焖排骨。主要是推荐有关排骨方面的菜肴，作为午饭也是相当不错的，可以及时给人体补充营养，是非常好的。这里推荐香芋焖排骨个人认为味道是非常不错的，芋头的香味让排骨更加好吃，这是非常不错的一道菜。家庭主妇的话也可以在家里做做这道菜，也是非常下饭的，家里人相信都会很喜欢吃这道美味的。

（03）味道独特的牛肉羹。如果自己中午因为天气热而不是很有胃口的话，那么应该尝试一下吃这道牛肉羹，无论是在家里自己做还是在外面吃，这是一道非常好的菜肴，也很开胃，对于没有胃口的人是非常适合的。牛肉也是非常有营养的，因此可以多给身体补充一些牛肉物质，这是非常好的。

（04）富有地方特色的肠粉。喜欢吃粉的朋友可以试一下肠粉，也是非常好吃的。这道美味也有很多地方有在做，因此可以根据自己的口味来选择，比较出名的是广东肠粉，因此可以尝一下。在炎热的夏天吃一回肠粉也是非常不错的，自己可以多尝试一下多吃一些，会让自己非常喜欢这到菜的。

（05）经济实惠的炒面。当然也可以吃炒类的食品了，比如炒饭、炒面、炒河粉等等，都是可以的，也是非常经济实惠的，这对于收入处于中下水平的上班族而言也是非常好的选择，而且市面上的这些店还是比较多的，也不用过于费心地找地方吃东西。在家做这类炒类的美食也是非常好的，也能很快地就能吃到午饭了。

（06）快捷便利的汉堡。对于上班族而言中午的时间不是很长如果又被工作而耽误了的话，那么就只有很短的时间能吃饭了，因此吃一些肯德基、麦当劳或者其他方便的食物也是很不错的。因此可以选择吃汉堡、炸鸡、薯条等这类食物，也是很好的，这样能让自己有足够的时间休息，也是非常不错的。

（07）便宜好吃的水饺。说水饺只是这部分食物的代表而已，也可以吃一些差不多的食物，比如扁食、油条、包子等等这类小吃类的食物，也是非常好的。如果胃口不是很好的话，那么可以选择喝粥也是很好的，因此要懂得去选择自己想吃的食物，这样才能让自己不会一直未午饭吃什么而纠结。

特别提示

给大家介绍这几个午餐可供选择的菜，希望对大家有所帮助。