橙子皮的功效与作用

橙子是很多人喜爱的水果之一，而人们对橙子皮的了解却没有那么深了，那么橙子皮都有哪些功效与作用呢？

操作方法

（01）橙子皮是一味中药，取出之后晒干保存起来。如身体出现了痰多、咳嗽的毛病，取出适量的橙子皮泡水喝或者是直接服用都可以，能够很好的起到治疗效果。

（02）橙子皮也可以泡成茶水，把清洗干净的橘子皮切成丝、丁或块，用时可以单独用开水冲泡，也可以和茶叶一起冲泡，喝起来，不仅味道清香，而且有开胃、通气、提神的功效。

（03）橙子皮具有很好的理气化痰功效，所以出现胸闷气滞的情况时，用橙子皮泡茶喝能起到不错的效果。

（04）橙子皮还可以用来熬粥，熬大米粥时，在粥烧滚前，放入几小块干净的橙子皮，等粥煮熟后，不仅芳香可口而且开胃，对胸腹胀满或咳嗽痰多的人，能够起到饮食治疗的作用。

（05）相信很多人家中都有用橙子皮祛异味的做法，研究发现，橙子皮中除了含有大量的胶质以及维生素C之外，香精油的含量也非常的可观。为什么橙子皮中会散发出一股淡淡的香味，这是因为橙子皮中含有香精油所导致的。这种香精油具有提神醒脑以及清新空气的作用，适合放在密闭空间。

（06）橙子皮更可以起到防晕车的效果，所以坐车的时候随身带些橙子皮也是有妙处的。