瘦肉粥的知識精選

淮山瘦肉粥，是一道養胃的早餐粥。早上想喝一碗熱騰騰的早餐粥，就要早早起牀去市場買新鮮的食材哦。瘦肉買的是間隔肉，肉質結實爽滑，比普通的瘦肉好吃很多。淮山比較難煮熟，要提前先煮軟，瘦肉是後面才放的。一起來看看淮山瘦...

中午一個人，實在不想做飯了。記得上次還剩下一個皮蛋沒吃完。剛好今派上用場，嘻嘻！加點瘦肉下去，完美了。而且還很好吃呢。操作方法（01）取出一個皮蛋。（02）把它剝去外衣。（03）刀沾點水，皮蛋切粒。蔥切花，肉剁碎備用。（04）準備好稀飯...

豬肝瘦肉粥，是一道營養豐富又美味的粥，特別適合正在發育成長的青少年和小孩吃，而且做法簡單，下面分享它的做法給大家看看。操作方法（01）把豬肝洗乾淨切成薄片。（02）加薑蓉、鹽、生抽、花生油、料酒醃製幾分鐘。（03）瘦肉洗乾淨切...

皮蛋瘦肉粥是一道美味的粥品，主要材料爲皮蛋、豬肉、大米等等。地區不同做法也各不相同。下面小編就把皮蛋瘦肉粥的做法分享給大家。操作方法（01）新鮮的玉米粒清洗乾淨，青豆泡發10小時左右使之膨脹（02）蔥、姜剝去外皮清洗幹...

冬天早晨喝一碗瘦肉粥，可以暖胃的哦。廣東人的早餐，最常見的就是瘦肉粥，老人和小孩都喜歡吃瘦肉粥。一起來看看瘦肉粥怎麼做好吃呢？工具/材料瘦肉、雞蛋、青菜、老薑、花生油、醬油、鹽、大米操作方法把煮粥的食材準備好：...

記得小時候，每天早晨都可以吃上一碗豬肝瘦肉粥，真的很幸福！懷念小時候的玉米豬肝瘦肉粥，所以趁着週末放假，自己也煮了一鍋玉米豬肝瘦肉粥，真的很美味。一起來看看玉米豬肝瘦肉粥的美味做法。工具/材料豬肝、瘦肉、粉腸、玉...

簡要回答說到早餐，不知道你們都喜歡吃什麼樣的呢？包子油條還是其他的好吃的呢？在我們這裏，經常吃的早餐要麼是腸粉，要麼是豬肝瘦肉粥，當然了，如果是在自己家裏吃的話，肯定是吃豬肝瘦肉粥比較多！這期的美食教程呢，天健美食坊就準...

簡要回答正常情況下，人們剛剛拔完牙是可以喝皮蛋瘦肉粥的。其實皮蛋瘦肉粥屬於一種流食，剛剛拔完牙之後可以適量的食用。但是人們在準備吃東西的時候，一定要在拔完牙以後的兩個小時，避免拔完牙之後吃東西產生細菌感染。也...

給寶寶做輔食真是一件幸福的事情啊。今天小編給大家分享一道鴨血瘦肉粥，好吃又營養，希望大家都能喜歡。操作方法（01）取一小塊瘦肉，將瘦肉清洗乾淨，剁成泥；如果家裏有輔食機或者攪拌機，可以將瘦肉洗淨放進去攪碎即可；（02）將鴨血洗...

皮蛋瘦肉粥是廣州經典的粥品，濃稠美味。那麼，該怎樣製作皮蛋瘦肉粥呢？操作方法（01）將瘦肉切絲，放入適量鹽、料酒、薑絲、澱粉、雞精後醃製一個小時以上，醃製時間越久越入味。（02）將瘦肉放入清水中煮，撇去浮起的白沫。有利於去除...

皮蛋瘦肉粥是一種廣東省的地方傳統名小吃。味道鮮香。今天我就親自來教大家如何做皮蛋瘦肉粥。操作方法（01）煮一大鍋的白米粥，先大火煮開，小火慢煮20分鐘。（02）皮蛋剝皮後將皮蛋切成小丁，肉切成小絲絲。（03）米煮至一定濃稠後加...

工具/材料瘦肉50克，薄荷30克，薑蓉適量，生抽1勺，料酒1勺。操作方法瘦肉、薄荷準備好。把瘦肉切成片，加適量的鹽、薑蓉。1勺生抽、1勺料酒醃製幾分鐘。用鍋裝適量的白粥從新煮沸。然後放醃好的瘦肉進去，加2勺香油煮1分鐘。再...

冬天，天太冷又不想出去，所以小編買了一個電飯煲方便週末宅宿舍的時候煮東西吃，在網上搜了好多種做法，最後選了一個評論還不錯的方法，煮出來的粥果真不錯，今天給大家分享一下。操作方法（01）米淘好，在電飯鍋裏鋪平，加沒過米再多5c...

這幾天一直在喝粥，我的喉嚨特疼特疼，所以每天都是喝粥。操作方法（01）1.買回新鮮的蝦仁切成一小粒。（02）2.煮瘦肉也切城一小粒（03）3.放入所有調味料醃製，煮瘦肉蝦仁。（04）4.把它們醃製5分鐘即可。（05）5.煮好的白粥（06）6.把豬瘦肉跟蝦...

廣東人的早餐幾乎都是粥類、腸粉類，而豬肝粉腸瘦肉粥，就成爲了很多廣東人喜歡的營養早餐，平時在外面吃一碗早餐粥要7塊錢，而且料特別少。所以，乾脆就自己在家做了，一起來看看豬肝粉腸瘦肉粥的家常做法。工具/材料豬肝、粉腸...

皮蛋瘦肉粥是一種廣東省的地方傳統著名小吃。皮蛋瘦肉粥營養豐富，以切成小塊的皮蛋及鹹瘦肉爲配料。不同地區的配料有所不同，有人會在進食前加上香油及蔥花，或者加蔥花及薄脆。今天就來教大家做這款粥。工具/材料皮蛋、...

瘦肉粥是一道菜品，製作原料主要有豬瘦肉、大米、生菜等。能起到和胃補脾，潤燥養肺的功效，經常食用可促進嬰兒智力的提高。操作方法（01）1.準備好材料，洗乾淨切好，瘦肉切薄片用生抽，油拌勻（02）2.大米洗淨加足夠量的清水煲好（03）加入...

寶寶六個月左右就正是缺鐵的時候，所以這個階段可以給他多煮點肝臟類的食物，這是其中一樣輔食，豬肝硬可以不給寶寶吃，如果想給他吃，就得剁碎了纔好！平時可以蒸熟了雞肝，然後用勺子壓碎了給寶寶吃，或者跟粥，面等一起，營養更好！操作...

粥的種類很多，南瓜瘦肉粥就是其中的一種，有肉有素，營養又美味，下面示範做給大家參考。操作方法（01）南瓜去皮，切成小丁加適量的鹽攪拌均勻。（02）把瘦肉切成片，加鹽、薑蓉、生抽、料酒、花生油攪拌均勻醃製幾分鐘。（03）用小鍋裝適量...

早上來一碗菠菜瘦肉粥，吃得舒服營養又搭配的完美，而且味道非常鮮美，下面分享它的做法給大家看看。工具/材料瘦肉100克，菠菜70克，薑蓉、生抽、料酒適量。操作方法首先把瘦肉切成薄片，加適量的鹽、薑蓉、料酒醃製幾分鐘。菠菜...

皮蛋瘦肉粥是一種很常見的粥，其營養豐富口感超好深受大家喜歡今天我們就來簡單學做一下。操作方法（01）先洗好適量的米然後放在鍋中熬煮（02）待粥要開始滴入適量油開中火慢慢熬煮（03）瘦肉切成丁，調入少許鹽，料酒醃製片刻（04）然後把...

皮蛋瘦肉粥相信很多的同學都吃過，但是不知道怎麼做。果果就來教大家怎麼做。操作方法（01）準備好剩米飯，皮蛋，瘦肉，生菜（02）將瘦肉切絲，皮蛋切塊，生菜切絲（03）在鍋中加入適量的水，放入米飯（04）然後放入瘦肉和皮蛋，加入鹽（05）煮開後，用勺子...

很多人喜歡吃皮蛋瘦肉粥，因爲它的味道香而不膩，滑而不離，既營養又美味。下面我給大家介紹皮蛋瘦肉粥的做法。操作方法（01）首先要將大米洗淨，放入大約兩升水，倒入香油，攪勻後放置一旁，浸泡半個小時。姜去皮切成細絲，香蔥切碎。皮...

最近小朋友感冒了，連帶着消化功能也出現問題。胃口不好，不想吃飯的時候，我總會做各種各樣的粥，其中小朋友比較喜歡的是小白菜瘦肉粥。這道粥有肉有菜，略帶鹹味，既滿足營養要求，也有助於開胃。下面來看看這道粥的做法吧。操作...

工具/材料東北大米100克、泰國長粒香米100克、豬小腿腱子肉90克、水1500毫升、皮蛋2顆、生薑適量、小蔥適量、生菜適量、廣東米酒適量、花生油適量、鹽適量、糖適量、白胡椒粉適量、芝麻油適量操作方法首先，在已淘乾淨...