怎麼做馬牙菜營養又好吃呢? 趣知站 家常菜 1.68W 大中小設定文字大小 馬牙菜是指馬齒莧,它是一種人能食用的野菜,經過正確的烹飪,味道肯定是好吃而且營養豐富,今天來分享一下:怎麼做馬牙菜營養又好吃呢? 工具/材料 馬牙菜、植物油、食鹽、蒜、食鹽、味精等各適量 操作方法 把買來的馬牙菜洗淨,切成如下的段備受。 上炒菜鍋,加入適量的植物油燒熱,倒入切好的馬牙菜杆炒片刻,再倒入。馬牙菜枝葉繼續炒1分鐘。 把蒜切成小丁丁備用。 加入適量的食鹽爆炒片刻。 再加入之前準備好的蒜丁丁一起翻炒入味。 加入適量的味精,翻炒均勻就可出鍋了。 裝盤,一盤營養又好吃的馬牙菜就做好了。 TAG標籤:馬牙菜 好吃 營養 #