胡萝卜的知识精选

胡萝卜能做面膜吗胡萝卜能敷面膜。胡萝卜中所含的胡萝卜素能抑制紫外线对皮肤的伤害，有效预防皮肤出现皱纹和松弛现象，而且还可以增加皮肤的血液循环，使皮肤更加红润。胡萝卜所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以...

步骤/方法（01）将猪肝用牛奶浸泡后冲洗干净。（02）切成薄片，我切的不太薄，凑合看吧。（03）加盐、鸡精、湿淀粉拌匀。（04）锅内倒入清水，烧至八九成开时，放入浆好的猪肝片。（05）划至七八成熟，捞出冲净浮沫后控干水分。（06）胡萝卜洗净切成薄...

饺子有各种各样的，每一种都深受喜欢，那么羊肉萝卜馅儿的该怎么做呢？下面就为大家说一下方法吧。操作方法（01）和面：取适量的面粉放入面盆，然后用温水稀释，注意在倒水的过程中一定不要着急，一边倒水，一边用手（或筷子）搅拌。（02）揉面：将...

美食厨房，乐在其中，给生活加点料。嗨！大家好，今天给大家带来的是一道营养美味的菜——胡萝卜炒肉，希望大家喜欢。操作方法（01）猪肉切成丝，加一点淀粉，抓匀。（02）胡萝卜切成丝。（03）青椒切成丝。（04）葱切成葱花。（05）锅里加入底油烧热，放...

豆角富含维生素和植物蛋白质，有解渴健脾、益气生津之功效，非常适合秋季食用。搭配胡萝卜和肉片做成的炒菜，不仅营养更全面，而且口感更鲜美，还非常下饭呢。工具/材料豆角200g胡萝卜1根五花肉150g食用油1小勺生抽1小勺蚝油1...

操作方法（01）爱吃疏菜的朋友一定喜欢。中午一个人在家的朋友，午餐也不要瞎凑合，做个土豆蔬菜饼又省事，又有营养。材料中个土豆1个，小胡萝卜1个，圆白菜叶1-2片，大个鸡蛋1个，玉米淀粉2一3大勺，油，鸡精，盐做法1、土豆去皮擦成丝，胡萝...

多吃蔬菜对身体有好处。胡萝卜是蔬菜中比较典型的，但是生吃胡萝卜，确实是不太好消化，所以尽量做熟了吃，就萌发了用胡萝卜炒柿子椒的做法，没想到做起来很简单，吃起来很好吃。操作方法（01）准备食材，两个柿子椒，一个胡萝卜。（02）柿子...

胡萝卜具有很高的声誉，它含有的营养素是非常的多而且全面的，它含有几乎人类所需要的各种营养物质，而且有些物质就算是高温也不会被破坏，很容易被人的身体吸收，那么吃胡萝卜的好处和坏处呢？一起来了解一下。吃胡萝卜的好处1....

冬天是出胡萝卜的季节了，素炒也很好吃哦。操作方法（01）将胡萝卜煮熟，切片。（02）切少许的蒜苗。（03）锅里油烧热。（04）倒入胡萝卜和蒜苗。（05）翻炒几下，加盐就可以出锅了。（06）出锅装盘即可。...

胡萝卜色泽艳丽，很多玩具都是胡萝卜形状。今天就来做一个橡皮泥胡萝卜，做法简单，很适合新手制作，喜欢的就来看看吧。操作方法（01）首先要准备优质的橡皮泥，颜色要鲜艳哦。（02）如图，选一块胡萝卜色的橡皮泥，搓成一头大一头小的形状...

胡萝卜不仅含有较多的维生素B和维生素C,而且含有胡萝卜素。胡萝卜素在人体内可变成维生素A,营养价值很高。操作方法（01）做胡萝卜菜时，要多放油，最好同肉一起炒；胡萝卜炖肉味美，营养价值高；只用少量油炒，营养被人体吸收的就不...

胡萝卜炒鸡蛋是一款家常菜品，胡萝卜和鸡蛋一同炒菜，使胡萝卜中的胡萝卜素容易吸收，尤其适宜生长发育期的小孩。也提高了不爱吃胡萝卜的孩子的兴趣，适宜青少年常吃。操作方法（01）准备的食材。（02）胡萝卜去掉顶部、尾部。（03）把胡...

胡萝卜中富含胡萝卜素和矿物质等营养成分，具有很高的营养价值，常吃胡萝卜是有好处的。下面，我们来看看经常吃胡萝卜具有哪些好处吧。操作方法（01）抗癌作用胡萝卜被称为“抗癌蔬菜”，根据科学家研究发现胡萝卜富含抗癌物质，因...

胡萝卜含有大量胡萝卜素和植物纤维，对于夜盲症、通便防癌、增强免疫以及降糖降脂都有很好的作用，所以胡萝卜是家常菜中必不可少的一道菜，下面为大家介绍两种胡萝卜的做法，也是比较经典的两种做法，步骤很详细哦。胡萝卜烧羊...

胡萝卜，一看“胡”姓，就知道肯定不是中原作物，它原产于亚洲西南部，祖先是阿富汗的紫色胡萝卜，有两千多年的栽培历史。那么你知道胡萝卜不宜与什么同食吗？操作方法（01）胡萝卜和白萝卜不宜同吃。把胡萝卜和白萝卜一起做成菜，看起...

这是一道比较爽脆的家常菜，而且颜色鲜艳，又富含维生素C和萝卜素，非常有营养的一道健康菜式。下面一起来看看莲藕胡萝卜炒荷兰豆的做法。工具/材料莲藕、红萝卜、荷兰豆、木耳、蒜头、盐、油、耗油、酱油、醋操作方法01准...

新鲜胡萝卜重含胡萝卜素1.67mg左右，比番茄高5～7倍，食用后经消化分解成维生素A，促进儿童生长等功能，此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质，每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%~20%。在日常生活中怎么做可口美味的素炒胡萝卜...

玉米的营养成分非常全面，经常吃玉米，不仅可以降血脂，降血压，而且可以保护眼睛，美容皮肤，胡萝卜的功效也非常多，不仅可以补肝明目，而且可以清热解毒，将玉米和胡萝卜放在一起炒一下，非常美味，今天小编和大家分享的是怎样做美味的嫩...

胡萝卜含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫功能。胡萝卜丸子，做法简单，只要掌握好配料的比例和火候，自己在家就可以操作了，下面就和大家分享胡萝卜丸子的家常做法。操作方法（01）把胡萝卜去皮洗净，...

操作方法（01）胡萝卜平面冲下，沿着中间黄芯的圆圈的边切一刀。（02）另外两边也是，掌握好角度。（03）顶边要切得多一点，以刚刚超过中心黄线为准。（04）沿着顶边中心靠右一点向下切一刀，5mm左右深。（05）左边斜插来一刀。（06）右边斜插来一刀...

天气越来越冷，一锅有荤有素的大杂烩就非常受欢迎了，比如这道胡萝卜山芋牛肉汤，用新鲜牛腩、胡萝卜、土豆、西红柿和洋葱炖煮而成，鲜香肥美，营养丰富。操作方法（01）牛腩用温水清洗干净，然后切成小块。（02）锅中加入适量水，再加入1...

肉片炒瓠子胡萝卜，营养价值很高，味道不错，老少皆宜，今天来分享一道家常菜：怎么做肉片炒瓠子胡萝卜？操作方法（01）瓠子和胡萝卜洗净切成如下的片。（02）鸡肉洗净切成如下的片备用。（03）辣椒和姜也洗净切成如下的形状备用。（04）上炒菜锅...

简要回答胡萝卜营养丰富,但因特有的味道,很多人不爱吃;土豆美味,很多人爱吃，本道菜将二者集合,土豆和葱花掩盖了大部分胡萝卜的味道,切丝使菜品更加入味。总的来说,本道菜口感清新、色泽鲜艳、酸甜微辣，非常下饭,老少皆...

你知道家常菜胡萝卜炒鸡肉怎么做吗？一起来看看吧操作方法（01）首先要选用新鲜的鸡脯肉适量，用清水洗净鸡脯肉，然后根据自己的喜好切成丝或块，用适量淀粉抓匀，放入料酒腌一会。（02）适量胡萝卜用清水洗净，切成胡萝丝待用，胡萝卜用量...

胡萝卜是一种很有营养的蔬菜，很多家庭都喜欢买胡萝卜，并且做成各种各样的美味佳肴。其实也有不少减肥的人会选择吃胡萝卜，而且大多数都是选择生吃。虽然生吃胡萝卜有很多好处，但是也不排出它的坏处。下面我们来看看生吃胡...