水果的知识精选

有的水果吃多了会上火，有的却能下火，下面介绍几种。操作方法（01）橄榄。性平,味甘酸微涩;入肺、胃经。消肿利咽,生津解毒。它还具有下火的功效。（02）火龙果。它营养丰富、功能独特，含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，...

（01）苹果是非常普遍的一种水果，在一年四季都可以吃得到。10月份的苹果正是大量上市的时候，这个时间段的苹果清脆可口，汁水充足，而且价格也很便宜。（02）苹果的吃法很多，清洗以后可以直接吃，也可以用来蒸苹果或是制作水果汤等等。...

在日常生活中，有些人会因为食用过多的辛辣刺激食物而出现便秘的情况，对身体健康造成一定的影响。今天来给大家介绍几种有助有缓解便秘的水果。操作方法（01）苹果其含有丰富的维生素和糖果酸，不仅可以帮助促进肠胃的蠕动，还具...

去医院探望病人往往希望带一些送过去送给病人，其实看病人送水果也是有讲究的，病因和年纪，体力等都是我们送水果需要考虑的一部分，那么看望别人送什么水果合适呢？操作方法（01）对年长的人住院，他们的体力不算好，咀嚼能力可能比较...

中暑是指在高温环境下，人体体温调节功能紊乱，造成脑供血不足引发的一种急性症状，除了高温桑拿天诱因外，睡眠不足、疲惫不堪、喝水缺少都会造成中暑，尤其是站在“火球“底下，难免会消耗掉人体的大量水分，造成体内水失衡。所以...

今天小编要和大家分享的是水果吃不完怕变质怎么办，希望能够帮助到大家。操作方法（01）首先把吃不完的水果放到保鲜盒密封起来，接着把保鲜盒放到冰箱中保鲜就可以了。（02）你也可以把吃不完的水果，通过简单的处理，做成水果干也是...

宝宝的脾胃通常要比大人的虚弱些，因此在选择水果的时候家长需要多花费些心思，有些水果最好不要给他们食用，以免惹来什么不必要的麻烦。那么宝宝吃什么水果好？还有宝宝在吃水果的时候有什么原则？操作方法（01）宝宝适合吃的水果...

春天可以说是人肝火比较旺盛的时节，那么这个时候选择时令水果，一定要有意识地多吃一些降火的食物，而且最好能够补充身体所需要的营养，那么春季选择水果，应该选择哪些时令水果呢？操作方法（01）菠萝，菠萝吃起来酸酸甜甜的，相信很多...

眼看着十一国庆节就要到了，十一假期期间，朋友聚会，饮酒是在所难免，而喝醉了酒不仅伤神而且更伤身，酒中的酒精会对身体造成严重的损伤。那么喝醉了酒如何才能最有效的醒酒呢？不妨多吃下面这些水果吧。操作方法（01）柚子喝酒后醉...

水果多多少少都会含有糖分，所以很多人认为糖尿病患者忌吃水果，真是这样吗？不是的，只要选择合理，糖尿病患者也是可以吃水果的，那么哪几种水果是得了糖尿病的人也能吃的呢？得了糖尿病，8种水果照样吃（01）苹果苹果是含有糖分，但是该...

现在越来越多的人都步入了减肥的行列，那么吃什么水果减肥大家有深入了解过吗？到底是水果的那些成分在帮助我们减肥？今天我们就一起来了解一下吧！操作方法（01）苹果。因为苹果中的苹果酸可以起到降低血脂，软化脂肪的作用。吃苹...

众所周知，水果中富含大量的维生素，水分，糖分等各类人体所必需的营养物质，是生活中不可取少和不可代替的食物。那么，下面让我们来了解一下各种水果的营养成分和对人体的价值吧。操作方法（01）苹果：无论是北方还是南方，苹果都是生...

现在很流行韩式裱花，做出来的蛋糕精致漂亮，简直舍不得吃了，不过裱花的话还是要多练，也不适合初学者。今天发的就是普通的水果蛋糕，只要用一个裱花嘴，随便挤些花纹就可以了，小胖挤的这个，就和平时做曲奇饼干一样，挤的花纹。做这...

春天到了万物复苏的季节，许多水果都是从春天开始播种，那么问题来了，春天适合种什么水果呢？请跟随这篇指南来一探究竟。操作方法（01）青枣是一种亚热带水果，在我国南方都可以广泛种植，而且存活率很高，在春天种植青枣可以在当年就...

盛有水果的花篮子非常好看，简笔画也非常简单易学，用一些几何形状来概括，就变得非常容易了。操作方法（01）第一步画上一个弧线，比较扁的弧线，注意上面留空（02）第二步画上厚度，注意不要一样宽（03）第三步画上下面的部分注意是上部宽下...

海绵纸非常柔软，易裁剪，是一种很适合小朋友做手工的材料。今天冰儿姐姐来教小朋友们用海绵纸制作漂亮的水果。可以用来当过家家用的水果游戏道具。操作方法（01）红彤彤的苹果身和绿绿的叶子。（02）把苹果叶子粘贴好。（03）用彩笔...

小帖士-食物相克：葡萄干：服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时，不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物，否则易引起高血钾症，出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。鸡蛋黄：鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。苹果：苹果忌于...

想要拥有好皮肤，那么除了平时的肌肤护理之外，也需要注意科学的饮食，比如我们生活中，常接触食用的水果，都是比较好的，像猕猴桃，草莓，苹果，对肌肤都很好。1、猕猴桃猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙...

之前有朋友到访，做的水果拼盘，都是把各种水果洗洗、削削、切切就OK了（不过挺实用的，只是不太好看），今天‘薛琅丫头’教大家一个带点技术含量的做法，喜欢的可以尝试着做做哦~操作方法（01）西瓜切一块，从底部横切开，一侧留着不切断，...

（01）油桃最早在三月底到四月初的时候就开始上市，这是最早一批上市的油桃。这个时候的油桃口味一般，而且价格比较昂贵。（02）油桃真正成熟的时间是在5到6月份，所以一般进入立夏之后，油桃开始陆续上市，这时候的油桃品种多，口味好，价...

水果已经是生活饮食的一部分，小可爱们不能错过的摘水果攻略哦！操作方法（01）草莓1-4月份草莓成熟，因为草莓生长速度快，成熟快，所以很多地方都有种植，想去采摘的朋友可以网上搜一下与自己最近的距离果园便可，记得避开人流量大的...

水果黄瓜又被人们称为迷你黄瓜，属于葫芦科一年生蔓生植物，瓜的长度有12—15厘米，直径约3厘米，它一般表皮上没有刺，而且口味甘甜，主要用来生食，作为一种菜新品，水果黄瓜一面世，就受到了市场的欢迎。水果黄瓜的特点：水果黄瓜属于...

现在我们从超市里可以买到各种各样的水果，无论是当季的还是不当季的，国产的或者进口的。如果对养生之类的比较注重的话，那么就应该选择一些当季的水果来吃。那现在冬季的时令水果有哪些呢？操作方法（01）苹果。苹果是最常见的...

芒果芒果果实营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白质及钙丶磷丶铁等营养成分，均为人体所必需。芒果可溶性固形物14%-24.8%，含糖量11%-19%，蛋白质0.65%-1...

我们都知道多吃水果有利于健康，还可以美容养颜，但却不是很清楚什么时候吃哪些水果好。一般都吃应季水果，反季水果不但口感不是特别好，而且营养价值也没有应季水果高。下面小编为您推荐一些每月适合吃的水果。操作方法（01）一...