哪些保健常识很“坑爹”

你也许不知道，很多在我们脑海中根深蒂固的保健常识居然都是错误的，简直是“坑爹”，比如流鼻血的时候把下巴抬高这就是错误的常识，下面来说说这些“坑爹”的保健常识。

错误的保健常识

（01）流鼻血相信很多人都经历过，流鼻血的时候很多人都会把下巴抬起来，这样是完全错误的，抬起下巴之后会让鼻血流到咽喉里，有可能就会造成窒息或者呕吐的问题，正确的方法应该是压住鼻翼稍微向前倾，让鼻血快速流出来。

（02）不少人肯定觉得腋毛多了之后汗液就会变多，从而可能就会有腋臭，但是实际上腋毛的数量和排出的汗液是没有任何关系的，如果刮了腋毛的话还会导致腋窝部位的水分没有办法排出，同时还可能会造成毛根的脓肿问题。

（03）在夏季身体上的汗液是很多的，很多人觉得出汗之后是有臭味的，但是实际上汗液本身是没有味道的，只不过是因为在汗液中含有有机物，这种有机物能够滋养皮肤上的细菌，所以当细菌对汗液进行分解的时候，就会出现臭味。

（04）有的人在吃了东西之后就会立即刷牙，想要以此来清洁口腔，但是如果在吃完东西之后立即就刷牙的话对牙齿是不好的，因为食物中的酸性物质就会对珐琅质产生腐蚀，长期这样的话就对牙齿有伤害。

（05）生病了很多人就会吃药，有的人觉得既然是药物，那么男女吃了的效果都是相同的，其实事实并非如此，例如阿司匹林，男性吃了的话能够一定程度上预防心梗，但是对于女性来说却没有什么明显的药效。

（06）相信你一定在街上看到过一些不良商贩的广告，比如每天梳头一百次就能够有益身体健康这一类，其实过多的梳头次数会对皮脂腺产生刺激作用，对于头发是油性的人来说，多梳头还会刺激油脂的分泌。

（07）有的人觉得走路的时候身体压力比站立的时候要大，事实正好相反，人在站着的时候双腿都是在承受压力的，走路的过程中能够让左右脚分散来承受身体的重量，这样能够让一只腿得到适当的放松。

（08）很多人对于厕所的印象肯定是脏乱差的，但是根据细菌研究专家的调查显示，厕所的细菌量并不是最多的，反而我们平时使用的抹布上，或者是排水管中这些地方细菌含量才多，厕所只要是正常清洁的话都不会残留过多细菌。