幼儿春季保健知识

春季天气变化多端，又是传染病的多发季节，如何能保证幼儿的健康，使幼儿在春季减少生病的机会，我们来一起学习下吧！

操作方法

（01）合理营养鼓励孩子多吃新鲜水果和蔬菜以及粗粮、杂粮。以增强孩子抵抗力，春季气候干燥，孩子还应多喝水，多饮水有利于体内有毒物质的排出，有利于体内新陈代谢，减少患病的机率。

（02）充足的睡眠充足的睡眠，对孩子的生长具有积极的意义，为了克服春困，可以安排午休时间，以弥补睡眠不足。

（03）加强锻炼春季气候适宜，通过适量的户外活动增加幼儿抗病能力，改善体温。