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如何制做宝宝营养餐

宝宝的营养餐有很多,今天就介绍几种简单的制作方法。

如何制做宝宝营养餐

操作方法

(01)南瓜馒头:先将南瓜去皮切成小块蒸熟,再压成泥,混合在面粉里一起揉,跟蒸馒头的方法相同。

如何制做宝宝营养餐 第2张

(02)二米饭:把大米和小米洗干净,放入电饭锅加水,水大约高于米1-1.5厘米,跟蒸米饭的方法相同。

如何制做宝宝营养餐 第3张

(03)黄瓜炒鸡蛋:先将鸡蛋炒熟,放入洗净切好的黄瓜一起炒即可,出锅前加入少许盐。

如何制做宝宝营养餐 第4张

(04)西红柿炒鸡蛋:先将鸡蛋炒熟,放入洗净切好的西红柿加入糖一起炒即可,出锅前放少许盐。

如何制做宝宝营养餐 第5张

(05)青菜粥:将大米洗净熬成粥,青菜洗净过热水后切碎,点缀在白米粥里即可。

如何制做宝宝营养餐 第6张

(06)鸡蛋羹:打两个鸡蛋放入容器中充分搅拌,加入适量水,放入蒸锅约10-15分钟即可蒸熟。

如何制做宝宝营养餐 第7张
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