婴儿腹泻饮食的禁忌有哪些？

很多的新手妈妈面对自己宝宝突然出现腹泻的症状都是手忙脚乱，不知道如何解决，其实宝宝在很小的时候肠胃比较娇弱，所以都会有这种腹泻的症状出现，不过一定要牢记婴儿出现腹泻的过程中饮食方面有很多的禁忌。

操作方法

（01）不能吃腹胀的东西，宝宝如果是在腹泻的情况下，那么就千万不要吃一些容易让宝宝肚子里面再胀气的食物，像是黄豆、豆浆之类的，这些食物只会导致孩子的腹泻症状越来越严重，另外牛奶也要少喝。

（02）不能吃长纤维的食物，比如我们平时比较常见的西瓜，柚子或者是芹菜，菠菜之类的，这些食物其实都含有的纤维素比较的丰富，所以就会加重宝宝肠胃的负担，如果宝宝这个时候本来肠胃就比较娇弱产生腹泻的情况，那么再吃这样的食物只会加重腹泻。

（03）不能吃糖分高的东西，这种糖分比较高的食物往往会引起宝宝肚子的胀气，所以也就会延长宝宝拉肚子的时间，另外这些巧克力或者是甜点之类的，会让宝宝肚子更加的难受，所以尽量的要少吃。

（04）不能吃高蛋白的，拉肚子的时候，宝宝的肠胃消化能力已经非常的弱，所以这个时候就要少吃一些高蛋白的，像是鸡蛋肉末之类的，因为这些食物进入到肠胃之中，只会扰乱肠胃的消化功能，从而让宝宝的肚子出现腹痛的问题。

（05）不能吃高脂肪的，像是一些瘦肉或者是动物的内脏，再就是小孩子比较喜欢吃的奶油，这些食物都是属于脂肪含量比较高的食物，所以尽量的在宝宝拉肚子的时候就要少吃，如果吃的比较多，很有可能会导致宝宝拉肚子无法止住。

（06）不能吃刺激性的，所谓刺激性的食物就像是平时我们吃的辣椒，大蒜，这些食物刺激性相对来说比较强，而宝宝在拉肚子的时候，如果摄入这些食物往往就会刺激消化道以及肠胃，引起炎症之类的，那样就更加的难以恢复。

（07）不能吃太油腻的，宝宝拉肚子往往是消化不良导致的，所以这个时候千万不要再吃一些油腻的大鱼大肉，那样更加会让宝宝的肠胃不舒适，而且也会加重宝宝拉肚子这种情况。

（08）不能吃冷饮，平时生活中的一些饮料或者是一些冰镇的水果之类的，都要尽量的少给宝宝吃，这些比较凉的食物进入到肠胃之中只会刺激宝宝的肠道，从而导致蠕动加快，让宝宝的腹泻会越来越严重。