好吃不长肉的低脂甜品推荐

有很多人都喜欢吃甜品，但是又担心会发胖，那么好吃不长肉的低脂甜品都有哪些呢，我来分享一下我的意见。

操作方法

（01）草莓沙拉，草莓含有大量的果胶及纤维素，可促进消化，所以不会导致身体发胖，而且草莓沙拉制作简单，美味可口。

（02）木瓜奶冻，木瓜的味道美味可口，带着淡淡的奶香，而且木瓜可以促进消化，所以食用木瓜奶冻也不会发胖。

（03）蓝莓山药泥，山药泥是由山药制作的，山药具有助消化，养生的功效，吃了不会发胖，而蓝莓是一种助消化的水果，吃了也不会发胖。

（04）香蕉松饼，香蕉富含果胶，维生素， 胡萝卜素等身体必须的微量元素，导致肥胖的胆固醇香蕉里边几乎上是没有的，所以不用担心吃了香蕉松饼会发胖。

特别提示

希望我的建议对您有所帮助，谢谢。