辣椒太辣，吃过后受不了怎么办

很多人喜欢辣椒的爽口，但是吃多了又感觉受不了了，下面我来给大家介绍几种缓解辣味的方法。

操作方法

（01）喝牛奶牛奶具有养胃的功效，而且口感很好，性温，当吃完辣椒，满嘴辣味时，喝上一口牛奶可以大大缓解嘴中的辣味，还可以起到调节肠胃的功效。

（02）喝酸奶喝上一杯酸奶可以大大减少辣度，辣椒属于碱性食品，可以利用酸奶进行中和，再加上酸奶具有调节肠胃的功效，一举两得。

（03）冰块在嘴里含上一小块冰块可以大大降低嘴中的辣味。这个是利用冰块可以麻木一些口感。

（04）山楂吃上几颗山楂也是不错的选择，即可以利用酸性中和辣椒的辣味，还可以有助于消化

（05）喝醋醋是一种常见的调味品，嘴中含上一小口醋可以大大降低嘴中的辣感。原理和山楂类似的