如何让薄荷叶保持新鲜

有许多不同的方法可以让薄荷叶保持新鲜，最方便、最简单的办法就是把它们像鲜花一样泡在水里就可以了。如果你想节省一些空间，又或者你已经把薄荷叶的根茎剪掉了，那就把它们裹在湿纸巾里放到冰箱或者放到冰块格里冻起来。

将薄荷枝叶泡在水里

（01）轻轻地洗净薄荷叶。用凉水冲洗薄荷叶，注意不要弄坏脆弱的叶子。将根茎和叶子上的水甩掉，然后将薄荷放到纸巾上。草本植物在食用或储存前必须先洗干净，因为它们可能带了些泥土或有农药和化肥残留。把水龙头的水流调小，轻轻地让水流冲洗叶片。

（02）剪掉部分根茎。用剪刀剪掉最下面的根茎，这样能让薄荷叶更容易吸收水分。小心不要把根茎全部剪掉，否则薄荷叶无法插到容器里。斜着剪根茎，有利于水分吸收。

（03）将根茎泡到水里。找一个小花瓶或浅底容器，装上三分之一水。把薄荷合成一束，放到花瓶或容器里，让剪开的根茎部位全部浸泡在水里，这样薄荷叶就可以一直吸收水分，保持叶子新鲜。每隔几天换一次水，保持水干净。就算你再怕麻烦，也要用蒸馏水或矿泉水。

（04）用塑料膜轻轻地包住薄荷叶。拿一个空的塑料袋或一张保鲜膜把薄荷叶包裹起来，避免叶片暴露在空气中。在花瓶或容器口缠绕几圈塑料膜，再用橡皮筋把口缠上。你可以把装有薄荷的花瓶或容器放到冰箱里，如果外面有空间的话，也可以放在厨房操作台的角落里。薄荷叶被这样包裹起来，要是也有充足的水分，可以保持新鲜几个星期甚至一个月。放在冰箱里冷藏的薄荷通常比放在室温下能多保存几天。

用纸巾包裹

（01）打湿纸巾。扯上2至3段连着的纸巾，折成3折让纸巾变厚。用凉水打湿纸巾，再挤掉多余的水分。这时候纸巾应该是湿的，但不至于滴水。中间夹棉的纸巾能更好地保持水分，适合湿润和包裹薄荷叶。太多水分会加快叶片腐烂。因此，你必须注意纸巾不要太湿。

（02）将薄荷枝平放在纸巾上。把纸巾铺平，放在厨房操作台上。将薄荷枝竖着一枝枝理顺，然后摆放在纸巾中间。如果有必要，不妨修剪一下薄荷枝，让它们的长度和纸巾一样。如果你要保存大量薄荷枝，就几枝几枝分开单独保存。

（03）用湿纸巾将薄荷枝卷起来。将湿纸巾的另一边折过来盖在薄荷枝上。然后把纸巾卷起来，把薄荷枝包裹在里面。薄荷枝四周应该都有湿纸巾包裹着，这就能给它们提供水分，以免暴露在空气中而变干。卷纸巾的时候要顺着薄荷枝，不要竖着卷，把薄荷枝折断了。轻轻地包裹，不要把薄荷枝弄断或把叶子弄坏。

（04）将包裹好的薄荷枝放入冰箱。把薄荷枝放入带密封口的塑料袋或塑料盒里。把盒子一个个叠放在冰箱里。当你制作开胃菜、鸡尾酒或甜点时，需要用到薄荷的时候就取一盒出来用上几枝。用湿纸巾包裹和冷藏薄荷，至少在2-3个星期内可以保持叶子的颜色、香味和脆脆的质感。如果你没有单独存放薄荷的容器，可以再用几层干纸巾包裹在外面，然后放入冰箱里专放蔬果的那一层。

把薄荷叶冻在制冰格里

（01）把薄荷叶摘下来。用凉水洗净薄荷叶，用手或厨房小刀把叶片沿着根部摘下来。把叶子放在干纸巾上，让纸巾吸收多余的水分。这个方法适合用来处理用剩的薄荷叶，或是刚从商店买回来的薄荷叶。你也可以把薄荷叶切下来。在准备要炒菜、烘焙或调制饮料的时候，先把薄荷枝叶解冻。

（02）把薄荷叶装进制冰格。用手指尖把格子里的薄荷叶压平。每个制冰格子里放1-2片薄荷叶。对于空间特别大的制冰格，你可以多放几片叶子。

（03）给制冰格装满水。慢慢给每个格子灌满水，每个格子留上一点空间，这样水冻成冰的时候才有膨胀的空间。有的叶子会浮在水面上，不用担心，只要它们没有伸到格子外面就没问题。如果你制作薄荷冰块是为了之后做饮料的时候用，也可以加入少量柠檬汁、蔗糖或蜂蜜。

（04）把薄荷冻起来，需要的时候再解冻。把薄荷冻在冰块里能够一直保持它的新鲜。在你需要使用的时候，只需要拿出几块冰块，放在滤网里，用微温的水淋就能解冻。你也可以把冰块直接加到饮料或果昔里，让饮料更加新鲜，口感更好。用薄荷冰块泡制一壶冰镇新鲜柠檬水或冰红茶。解冻薄荷叶之后，将它们放到纸巾上，轻轻挤出多余的水分。

你需要准备

（01）开放的容器塑料袋或保鲜袋纸巾封口袋或塑料容器制冰盒剪刀厨房小刀净化过的水或纯净水（可选择）

特别提示

如果你一次需要保存许多薄荷叶，可以几种方法一起用，尽量利用冰箱的空间。

不论采取哪种方式来保存薄荷叶，最好在买回来之后几天内用掉它们。

为了方便起见，最好拿一次性容器来保存薄荷叶。

在使用前，挤压冻过的薄荷叶，有助于释放更多香味。

这些办法也可以用来保存其它植物香料，比如香芹、香菜和迷迭香。

如果薄荷叶开始变黄和变得黏糊糊，那就扔掉它们。