如何保持口气清新

简要回答

拥有清新的口气，想要持久留香，建议小伙伴们在日常的生活当中，直接使用口气清新剂，喝柠檬水，多吃一点点新鲜的瓜果蔬菜，并且要注意正确的刷牙方式。不过每个小伙伴自身的情况是不一样的，想要保持口气清新的话，可以从多方面考虑。

不得不说，口气清新剂其实可以有效的去除口腔里面的杂质，并且能够避免代谢所产生的臭味出现。一般在使用之前，可以先喝点清水，然后再喷上口气清新剂。

柠檬水里面含有丰富的营养成分，对于小伙伴们来说，喝柠檬水可以刺激唾液分泌，也能够尽可能的避免口臭的产生，并且还可以适当的保持口腔的湿润。

对于小伙伴们来说，日常生活当中应该多吃一点点新鲜的瓜果蔬菜。毕竟瓜果蔬菜当中含有大量的纤维素，可以帮助消化，预防便秘的情况产生。

其实小伙伴们在日常的生活中，为了尽可能的避免口臭的出现，让口气处于健康的状态，其实还需要正确的刷牙。