五行蔬菜汤的功效 趣知站 家常菜 7.45K 大中小设置文字大小 你知道五行蔬菜汤的功效吗?一起来看看吧 操作方法 五行蔬菜汤是青为萝卜叶,红为胡萝卜,黄为牛蒡或玉米,白为白萝卜,黑为香菇,五种蔬菜熬汤制成,有温补之用 白萝卜可以有效抗氧化,防止老年人骨质疏松;除此之外,还存在一定的解毒功能。 胡萝卜对人体健康和视力有很大的好处,有夜盲症的朋友或者近视的朋友更应该多吃。如果不喜欢吃胡萝卜或者受不了它的味道,可以尝试做成奶昔,和黄瓜奶昔一起服用 香菇可以增强人体抗病抗肿瘤的能力,调节人体免疫细胞,促进身体机能稳固运转 TAG标签:蔬菜汤 五行 #