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兔子肉怎么做好吃?

兔肉是高蛋白、低脂肪、低胆固醇食品,其蛋白质含量超过猪肉、牛肉、羊肉及大虾;脂肪也远远低于这些肉类。其赖氨酸含量也很高。红烧兔肉色泽酱红,味香肉烂,咸甜酸辣,鲜香味浓,富含营养素,肥而不腻,瘦而不硬。

兔子肉怎么做好吃?

操作方法

(01)将买回的新鲜兔肉除去血水备用,小葱洗净切好

(02)将土豆洗净去皮,切块后再洗一遍,放入适量食盐腌一下备用;

(03)锅中放入适量食用油,油烧至7成热加入佐料,佐料炒香后放入兔肉;

(04)翻炒兔肉3分钟左右,加入适量水,没过兔肉为好,盖上锅盖大火烧开后小火炖50分钟左右;

(05)放入腌好的土豆,拌匀后盖上锅盖大火烧开后小火炖25分钟左右,土豆熟了就关火;

(06)烧好了土豆兔肉,装盘再撒上葱花就可以食用了!

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