核桃虾仁炒韭菜的做法。
美食厨房,乐在其中,给生活加点料。今天介绍的这道菜有补肾壮阳,益精补脑的作用,经常吃对于精子活动力低,质量差,畸形率高的朋友有很好的补益作用。这道菜是用虾仁,核桃仁搭配韭菜所做的一道菜。下面来看看是怎么做的吧.
操作方法
(01)大虾去掉虾头,虾皮和虾线,取出虾仁,一分为二备用。
(02)韭菜切成3公分左右的段备用。
(03)葱切成葱花备用。
(04)核桃去皮,取出核桃仁,掰成块。
(05)打开火,给锅加热,先把核桃仁干炒炒熟备用。
(06)锅里加入底油烧热,放入虾仁,煸炒至颜色变红。
(07)接着放入葱花,继续煸炒出葱香。
(08)放入核桃仁,略微煸炒后,放入韭菜继续翻炒至熟。
(09)加入食盐和生抽后,翻炒使调料均匀入味即可。
(10)盛盘上桌,赶紧上开吃吧!很补的。有病治病,无病强身。
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