怎么做豆干洋芋鸡腿菇炒小青菜
豆干洋芋鸡腿菇炒小青菜,不但各种维生素丰富之外,还特别的好吃,也不会长肉肉,大家可放心的享用吧,那怎么做才能发挥出它们的营养成分不会被流失很多呢?
操作方法
(01)鸡腿菇洗净切成如下的不规则形状备用。
(02)豆干洗净切成如下的块
(03)小青菜洗净切成功大点的片。
(04)洋芋去皮蹊径切成在如下的丁丁。
(05)把葱也洗净切成如的段备用。
(06)上炒菜锅,倒入适量的植物油烧热,放入切好的葱和豆干一起快速爆炒片刻。
(07)加入适量的食盐、酱油、五香粉等调料进行爆炒5分钟。
(08)加入前面准备好的小青菜继续爆炒2分钟,放入适量的鸡精,搅均匀。
(09)装盘,一盘豆干洋芋鸡腿菇炒小青菜就做好了,是不是很好操作吧。