有效又健康的豐胸方法

簡要回答

想要豐胸可以經常按摩乳房，一般在睡覺前或者起牀前都可以按摩胸部，主要用無名指中指中指食指來按摩，按摩時採用順時針的方式按摩，一般按摩5~10分鐘可以促進血液循環，刺激雌性激素分泌，胸部慢慢就會豐滿。

由於牛油果含有特別高的營養價值，在生活中適當吃牛油果，能夠滿足豐胸需求，具體做法是買一個牛油果切成兩半將果肉取出，放250毫升鮮奶一起榨汁。

牛油果和鮮奶榨汁成功之後，放入適量的蜂蜜調味，可達到不錯的豐胸效果。

很多人對木瓜豐胸比較執着，其實木瓜中含有木瓜酶，可以達到豐胸的效果，而木瓜可以生吃，也可以燉湯甚至將木瓜當成甜品，一般木瓜在燉湯，使直接製作木瓜排骨湯。

女性在生活中不要只關注胸部的大小，應該關注乳腺是否健康，如果女性乳腺出現問題，豐胸再厲害都沒有用。一般女性在豐胸時需選擇正確合適的方法，不要隨意使用豐胸產品，畢竟是藥三分毒。