熬夜一族應該如何趕走熊貓眼 趣知站 養生 2.31W 大中小設置文字大小 操作方法 熬夜人士深有體會,有時候加班是逼不得已的事情,所以在加班的時候,對眼部進行一些按摩,可以有效避免黑眼圈的出現; 如果黑眼圈特別嚴重,可以使用眼霜等遮一下,雖然這種操作治標不治本,但在某些場景中可以有效趕走黑眼圈; 多吃一些維生素高的食物,例如維生素A、維生素C、維生素E等,可以滋潤眼睛,並提高皮膚抵抗能力; 熬夜前應該爲自己補充能量,一般九點鐘可以吃一些高蛋白的食物,並搭配一杯牛奶,便於吸收,可以有效避免黑眼圈的產生; 特別提示 希望對各位有幫助,謝謝! TAG標籤:趕走 #