最有效的瘦腿方法都有哪些

修長的腿部曲線可以使整個人看起來更高挑，身材的比例看起來更好。那有效的瘦腿方法有哪些呢?下面就爲大家講講有效的瘦腿方法。

用粗鹽瘦腿根據粗鹽有發汗的作用，可以排出體內多餘的水分，並且促進皮膚的新陳代謝，排除體內廢物。

白菜+米醋瘦腿這也是很好的一種瘦腿方法，將切好的圓白菜和芹菜放入容器內，淋上攪拌過的米醋即可。

抽脂手術瘦腿抽脂瘦腿是比較受歡迎的瘦腿方法，這種方法安全有效、操作簡單、見效快、維持時間長久。

腳底按摩瘦腿利用按摩機的滾輪設計，刺激小腿、腳背及腳板穴道，按摩每次15分鐘爲宜，促進血液循環。