怎樣做紫薯牛奶健康又好喝? 趣知站 飲品 2.01W 大中小設定文字大小 工具/材料 紫薯,地瓜,木薯澱粉,白糖,牛奶 操作方法 首先我們將準備好的紫薯與地瓜分別洗淨去皮切成,放入蒸鍋中蒸熟 蒸熟以後取出分別放入兩個盆中,用鏟子把它壓成泥 然後分別加入適量的木薯澱粉,揉成麵糰,搓成長條,切成小塊 切好以後再裹一層木薯澱粉防止粘連,全部做好以後放入盤中備用 接著我們在鍋中燒水,水開下入紫薯與地瓜煮至飄起撈出 然後放入涼水中過涼,控幹水分備用 接著我們在一個杯子裡倒入適量的牛奶,加入一勺白糖 最後把煮好的紫薯與地瓜放入杯子裡攪拌均勻,美味的紫薯牛奶就製作完成啦! TAG標籤:紫薯 好喝 牛奶 健康 #