怎樣炒藤蒿健康又好吃? 趣知站 家常菜 2.97W 大中小設置文字大小 工具/材料 蓬蒿菜 姜 蒜及各種配料 操作方法 購買新鮮蓬蒿菜,將其洗淨除去不能吃的部分,晾乾後放入一旁。 先在鍋中放入適量的油,加入切好的姜蒜,待油與姜蒜接近8分熱時倒入切好的蓬蒿菜 炒到蓬蒿菜快熟時放入各種調料,比如花椒油,雞精及鹽等 然後再將蓬蒿菜翻炒1分鐘左右,待各種調料的味進入蓬蒿菜中。一盤美味又營養的蓬蒿菜出爐了。 TAG標籤:炒藤蒿 好吃 健康 #