篮球过人技巧蝴蝶穿花

过人分为几种，常见的有交叉步突破、同侧步突破（也称顺步突破）、转身突破等。

操作方法

（01）突破的关键在于脚步，最终结果都是想办法让对方只能在你的身后。如果你没有艾佛森那种傲人的速度就只有努力掌握实用的步法了蝴蝶穿花

（02）出招前，右脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太远，10厘米即可。

（03）左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。

（04）左脚先着地，右脚往右快速跨出，并同时跨下换到右手运球，佯右切。

（05）右手把球从地运起的同时，身体大幅度迅速拉弓右转，右手掌置球的右侧，右臂紧夹在身体腰部，眼睛盯着对方。

（06）再来也是一样的换手运球过人，也一样如刀切豆腐般，干脆利落。

（07）看到篮下有人防守，右脚跨进同时踩“刹车”，左脚紧接着踏到右脚旁，屈膝成投篮姿势。

（08）突然急停后撤跳投。