三丝的知识精选

工具/材料胡萝卜，三丝，海带，辣椒操作方法三丝用热开水泡15分钟，捞起，沥干，备用海带在开水中煮15分钟，然后捞起，沥干水分。胡萝卜刮去皮，洗净，然后切成很细的丝，备用锅中加油，8分热时舀起，加入辣椒，盐，搅匀，三种食材混合，加入辣椒油，葱，姜...

瘦肉富含蛋白质，是我们每天饮食不可缺少的食材，最好每天都要吃一些。今天小编给大家分享一下瘦肉三丝的做法，希望大家都能喜欢哦！操作方法（01）将胡萝卜去皮，清洗干净，切成小细条；将黄瓜清洗干净，切成小细条；将豆腐皮清洗一下，切成...

夏天凉拌菜成了大家的喜爱，凉拌三丝更是各位吃货的桌上常有的菜，只是大家的做法不同，食材也不同，只要是三种可以切丝的蔬菜，咱们就称它为凉拌三丝吧。今天我的食材用青瓜丝，胡萝卜丝，粉丝来做，当然大多数人是这样子配的吧。操...

简要回答上汤扣三丝，虽然看起来清淡，但口感丰富，非常适合作为下饭菜。在日常生活中，大鱼大肉的摄入过多，容易造成身体负担，因此，人们通常也会喜欢吃一些清淡的食物。一、准备食材：鸡胸肉100克冬笋1颗火腿适量鸡汤适量姜片、葱...

工具/材料面条100克、猪里脊100克、茭白2根、青椒半个、红椒半个、芝麻油、花生酱、水、生抽、糖、醋、料酒适量操作方法选扁平的宽面放蒸笼里，蒸六七分熟就可以了。将面条放入沸水里煮30秒捞出滤水，不要煮太久，不然面条...

凉拌三丝制作简单，色鲜味美，脆嫩爽口深受大家喜爱。操作方法（01）备料（02）切丝，把主料（青笋、白萝卜、胡萝卜）洗净，切成丝。（03）撒盐。将三丝放入碗中，拌入少许盐。几分钟后，将盛出的汁水倒掉，备好三丝。（04）拌菜。将三丝、葱丝装入盘中...

素炒三丝这道菜既要色彩好看，又要味道好吃。选择木耳、胡萝卜、杏鲍菇切丝同炒，成菜白、橙、黄三色对比鲜明，木耳脆、胡萝卜甜、杏鲍菇鲜，口感层次丰富又互相包容，家人很喜欢。操作方法（01）准备胡萝卜一根半，削去外皮，清水洗净...

炎热夏季很多人没有任何胃口，不管是面对怎样的美食都觉得难以下咽，有很多“苦夏”人群在夏季除了一些冷饮几乎吃不下饭，这样非常不利于健康。很多人觉得不爱吃饭营养不良，于是吃一些各种汤类进行调补身体，可没有胃口的时候...

我家宝宝很喜欢吃素炒三丝，这次我又加了一些肉丝进去，营养更丰富了，孩子也依旧喜欢吃。我很喜欢这样做菜，明明是炒了一种菜，可是有很的的新鲜蔬菜在里面，好看又十分有营养，很适合宝宝来吃的。操作方法（01）准备好需要的材料（02）肉...

三丝蛋炒饭是一道特色主食，主要材料为凉米饭，配上自己喜欢的蔬菜炒制而成。其操作简单，营养丰富广受人们的喜爱。下面小编就把三丝蛋炒饭的家常做法分享给大家。操作方法（01）鸡蛋两个清洗干净外壳打入容器中，加少许料酒和适...

操作方法（01）所有原材料清洗干净（02）土豆去皮后切丝。（03）胡萝卜切成丝。（04）同样把青椒切成丝。（05）土豆丝在水里要记得洗一下，这样一来不会粘锅，二来吃起来更爽口！（06）热锅，放入橄榄油或者色拉油。（07）先放入胡萝卜煸炒片刻。（08）接下来...

杂粮煎饼属于粗粮，有些人喜欢吃，但大多人感觉煎饼口感粗糙，难以下咽，不过煎饼营养丰富，特别适量三高人群食用，一般为了更好吃和更营养，就要搭配一些炒菜，或凉拌菜来食用，下面我把三丝卷粗粮煎饼的做法，分享给大家，喜欢的朋友可以...

茭白中含有大量的营养物质，特别是碳水化合物，蛋白质等营养物质的含量最为丰富，有些人，对茭白还比较陌生，将茭白切成丝，和胡萝卜丝，土豆丝放在一起炒一下，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的炒三丝？希望能够帮助到...

青尖椒，黄瓜，香菜，三种食材颜色均为绿色，同具备味道清香之特点，把三种食材放在一起与鸡蛋同炒，色香味美，营养丰富，做法简单，是一道爽口的下饭菜。下面为大家介绍一下三丝炒鸡蛋的家常做法。工具/材料青尖椒2个，黄瓜（旱黄瓜）1根，香...

榨菜含有蛋白质，胡萝卜素，膳食纤维等营养成分，具有健脾开胃，增食助神之功效，经过腌制后的榨菜脆嫩爽口，鲜香浓郁。把榨菜用水浸泡后，切成丝，与香菜丝，猪肉丝，红干椒丝，配辅料同炒，咸香适口，风味独特，是一道开胃的下饭菜。下面介绍一...

美味的扣三丝：传送点楼梯下面千言军，接取。扣三丝配方：火腿*2、禽肉*2、竹笋*1、蘑菇*1。完成烹饪扣三丝。食谱可在璃月港万民堂卯师傅菜店购买，售价5000。《原神》游戏中的美味的扣三丝任务是一个可以解锁菜谱的任务。美...

简要回答金针菇学名毛柄金钱菌，又称构菌、朴菇、冬菇、朴菰、冻菌、金菇、智力菇等。金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的...

扣三丝是江浙、上海一带的传统名菜，由于鸡脯丝、火腿丝和笋丝相间，色泽很好看，做法中也有加入鸡蛋丝的，被称作“金银扣三丝”，它的成品形状像个山包，便又有了“金银堆积如山”的说法，因此常被选作婚宴菜肴之一。步骤/方法（01）...

肉炒三丝，是一道色香味俱全的可口家常菜，做法简单易学。下面为你介绍一下肉炒三丝的家常做法。操作方法（01）肉切0.5公分的丝，放入少量盐，料酒，腌制十分钟。少许淀粉挂糊。（02）胡萝卜切成丝。（03）青尖椒，木耳切丝。（04）切好葱，姜，蒜末，...

近日连连高温，让人难有胃口，但是还得吃，就琢磨着做个开胃小菜，我把胡萝卜和洋葱切丝，加上海带丝用麻酱调制，我取名为麻酱三丝。操作方法（01）干海带丝用清水泡发一小时左右。（02）胡萝卜3公分左右的段，然后切片，最后切成丝。（03）洋葱...

最近小编爱上了凉拌菜，感觉一碗热汤或者粥，配些营养丰富的凉拌菜，吃起来特别爽口，今天就选用家中现有的食材，青萝卜丝、红菜椒丝，还有白菜丝，这三种颜色搭配，好看又好吃，下面我把具体做法说一下，喜欢的朋友可以看看。工具/材料...

简要回答一般说来，正宗的凉拌三丝是海带丝、萝卜丝、黄瓜丝，或者是海带丝、莴笋丝、土豆丝、粉丝等。凉拌三丝是很多人都喜欢吃的一道家常素菜，你吃过凉拌三丝吗？一般说来，凉拌三丝可以用哪些材料来制作呢？下面我们一起来看...

简要回答茭白是一种较为常见的水生蔬菜，它较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等。茭白怎样做才好吃呢，教大家一个简单易做的“茭白炒三丝”，口感咸鲜，酸甜爽口。...

胡萝卜的营养价值非常高，含有丰富的胡萝卜素，植物纤维，和多种微量元素，经常吃胡萝卜，具有补肝明目，清热解毒的功效，黄瓜和粉条的营养价值也非常高，将它们放在一起，凉拌一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的凉拌...

1万片三叶草中方可找到一片四叶草，虽然说物以稀为贵，但没有了繁多的三叶草，又哪里能够成就四叶草的幸运呢？工具/材料细铁丝，丝网，钢丝钳，QQ线，绿色胶纸，剪刀操作方法首先准备好如下图所示的工具。将细铁丝缠绕在第三号套圈上，用...